こんにちは‼️ 毎日暑いすね‼️
でも
ファスティングも負けてはいません😆🌞
5月は、ファスティングが熱かった‼️
「5キロ痩せました‼️」
そんなご報告、たくさんたくさん頂きました😆❤️❤️❤️❤️
こんなお声もリアルに❤️❤️❤️↓↓
「お腹がぺったんこに
」
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
「便秘無くなった」
「内臓脂肪が減ってた」
「お肌ピカピカ」
※あくまでご本人の実感、ご感想ですが
よい感じです![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
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ストーリーでアップした一部↓↓
最近は、6日間ファスティング✨
トライされる方が、ほとんどかなあ
でもでも、ゆっくり始めたい方は
・1食おきかえファスティング
・3日間ファスティング
ありますよーーー
(普段のご飯や代謝によって、体重は−1Kから−5kまで差があります。でも身体の中は、毒素排出、デトックスされて、皆様スッキリ気持ちいいはず😆)
普通のダイエットは老けたり、
身体を傷めがちですが
(私の年齢になると、間違ったダイエット、偏った低栄養ダイエットは、薄毛や将来の認知症もほんと怖い 自己流は怖いです
💦)
ミネラル酵素ファスティングは、
・古いたんぱく質→新しいたんぱく質
・ミトコンドリア活性
・長寿遺伝子オン
・腸や脳の有害金属の排出
わ、若返るんじゃないの⁉️
って言われてます
夏に向けて、
すっきりデトックス✨
すっきりダイエット✨
さあ、あなたもファスティング💪❤️
お問い合わせ↓↓
インスタDMか
arigatou@massugu-kanan.com
ねこ背、整顔、ファスティング
「まっすぐ美人製造所花なん」
かなん
顔ヨガアドバンスインストラクター
ファスティングマイスター
ビジョンアセスメントトレーナー
タイ古式セラピスト
適性姿勢指導士
骨盤底筋エクササイズPfilAtes認定指導者
NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト
ビジョンアセスメントトレーナー
タイ古式セラピスト
適性姿勢指導士
骨盤底筋エクササイズPfilAtes認定指導者
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#ダイエット #整顔 #ファスティング #ねこ背 #アラフォー美容 #身体の歪み #デトックス