庭のドウダンの花が咲きました。
加齢を重ねてくると、体に1つや、２たつと、
体に失陥が出ます。
おいらはひとつ、２たつ、３っつ、
いっぱいあります。 循環器系統、心臓など。
久しぶりに表題の健康の本を読んだ。
いっぱい好いことが書いてあります。
今までは一度読んだら、おしまいだった。
こんどは座右において、熟読？？＿？。
今度は精神的な人間関係の『ストレス』に注目して、
ストレスを相手にあたえないことで、
自分も相手からストイレスを浴びない。
穏やかな人間関係ができるという。
『相手を傾聴』 『受け入れる』 『相手を尊敬する』
『知ったかぶりをしない』
ストレス解消は、家族と仲良く、良い友達関係を作ることと、
理解しました。ストレス解消は、自立神経にも良いことだという。
明日から、これ等をモットーに生活しよう。
余談
幕末,長州毛利敬親の殿は
『そいうせい候』と呼ばれていた。
毛利の幕末の志士が，殿様にお伺いすると、
なんでも、『そうしなさい』と、つまり『そいうせい』と、即決した。
結果は、その後長州は幕末の雄藩へと、発展していった。
つまり、部下を全面的に信頼していたのです…。
信州伊那出身の国学の女志士松尾多勢子は、
毛利藩邸で犯人捕獲の功績があり、
毛利敬親の殿から、白鞘の短刀を頂いた。
短刀には次のように刻まれています
敷島の大和心を人問わば 朝日ににほう山桜かな
本居宣長 （多勢子の出身地に保管）
むかしはソメイヨシノが出るまでは、花見といえば山桜
先日フキノトウが出たばかりだったが、
季節の巡りは早い。
庭の石のまわりの蕗が、大分大きくなって、
今宵の一品ということで、サイが採ってきました。
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やることが速い、。