大人にもストレスがあるように
こどもにもストレスがあるって
ご存知ですか?
 

 

ちゃっかり使命美人クリエイター

森加奈です。


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ちゃっかり使命美人とは?

自分を認めて

使命を見つけて

本来のあなたらしく、

あなたのために動き始めたら

ブロックも制限もなくなって

すっごいパワーがでて、

どんどん輝いていく人の事です。

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『子どもとの関係に悩んでいます。』

『40歳人生これから!は、まだお預けです。』

 

というメッセージをいただきました。

 

わかりますー。

 

これからの人生、私を軸に!

と思っていても、やはり出てくるのが、

子どもの事、オットの事、家族の事。

 

色々なストレス、問題が

でてきますよね。

 

 

私もずっと

娘との関係に悩んでいました。

 

 

当時は、そんなつもりはなかったけれど、

自分の事は棚に上げて、笑

 

子どもに期待しすぎていた??

自分より子どもの事を思い悩みすぎた??

と思うのです。

 

 

あーなってほしい、

こーなってほしい、

私のようになってほしくない、

あー、うまくいかない。

 

ある意味、愛情表現の一つ。

いえ、ひとつのエゴ。

 

 

それはダメ、

こっちは間違いない

と、いつも私の意見が通らず、

 

ダメ出しをされている気がして

嫌いだった私の父母。

 

 

実は、同じように私の事を

思っていたのかもしれません。

でも、それってそうなのかなー。

 

 

そもそも、コーチング、

ライフコーチを学んだ

きっかけの一つは、

 

子どもとの関係を

改善したかったから

と以前も書きましたが、

 

当時は子どもの事を

私が、なんとかしなくちゃ!

私が、なんとかしてあげなくちゃ!

と思っていました。

 

そう、

『私が何とかしてあげなくちゃ!』

です。

 

今思うと、子どもにしたら、

いい迷惑だったでしょう。笑

 

 

なんとかしてあげられる事なんて

限られています。

 

 

 

 

そう、私ができる事は、

命の危険から回避する事、そして

○○○○○をして、

 

 

安心感を作ってあげる事だけ、

エネルギーチャージをするだけ、

自信をもてるようにするだけ。

 

 

秘密その1、

〇○○○〇

 

なんだと思います??

 

 

とっても簡単な事なんですよ。

でも、大きくなると

なかなかできない事。

 

 

○○○○○は、

ほめてハグ。

 

 

 

あなたは、お子さんに

ほめてハグ

していますか???

 

 

子どもは、人は、

安心感を感じたら、

自信を感じたら、

絶対にやりたい!と思ったら、

力を発揮します。

 

 

私も、正直、ビックリしましたが、

ガミガミガミ、

なんでできないのー?

と怒っていたときと比べて、

 

怒らず、褒めて

ハグをたくさんして

エネルギーチャージして

応援し続けたら、

 

見違えるほど、

自分で考えるようになったし、

なんとなんと!!

成績もかなりアップしたのです。

 

 

偏差値10アップです。

 

 

 

ええええ???

です。

 

こども自身が、

こうなりたい!

あの学校に行きたい!

あんなふうになりたい!

とゴール設定をし、

 

いろんな要因が重なって、

いろいろ自分でやったら

自信が生まれ、

 

『これだけやったんだから

 私は大丈夫!』

 

と、言えるようにまで

なったのです。

 

そして、わかりやすい所でいうと

成績アップ!です。

 


自信をもつ子になるには、

不安や緊張を感じたり、

できないなーと思っている子どもを

認めて信じてあげる事が

すごく大切なのです。

 

また怒られる・・・

どうせ私なんて・・・と

思うような不安な緊張した環境だと

力は発揮しにくいですよね。

(あ、強い方はそれがばねになってできますが。)

 

 

お子さまとの関係改善したい

というあなた!

お子様が赤ちゃんの頃を

思い出してみてください。

 

泣けば、抱っこしませんでしたか?

たくさん、ぎゅー!しませんでしたか?

 

アノトキを思い出して、

ほめてハグ

してあげてください。

 

できなーい

いまさら~

って声が聞こえてきますね。笑

 

でも、いまさら~

ではないのです。

 

いまから~!

です。

 

イマデショ的ですね。笑

 

大きくなったお子様は、

恥ずかしがるかもしれませんが、

ぜひ、レッツトライ!

 

 

それからね。

私、大人になってから

考えた事があるのです。

 

お母さんにハグしてほしかったなー

 

って。

私、幼少期に、

ハグしてもらった事、、、

 

 

ありません。

 

というか、記憶がある年頃からは

ぎゅーしてもらった事が

ないのです。

 

だから、この前帰省した時に

母と父にハグしてきました。

 

されないなら、こっちから!

両親ともに、

ビックリしていましたけどね。笑

 

 

それからね。

同じように、

自分にも○○○○○

 

あなたにも

いつも頑張ってるね!

いつもありがとう!

よくやっているよ!

 

って、○○○○○

してあげてくださいね。

 

はい、問題です。笑

 

今度の○○○○○は

 

 


セルフハグ!

 

 

そう、両手を広げて

その手であなたを

抱きしめてあげてください。

 

『どんな私も認める』

がよくわからないトキこそ

セルフハグ!

 

『だれも私の事なんてわかってくれない』

『私なんて・・』

そんなトキこそ

セルフハグ!

 

 

子どもの話から

親、あなたの事まで

話が飛んでいますが、

 

ほめてハグ

セルフハグ!

 

ぜひ、してみてくださいね。

 

子どもも、家族も、あなたも

 

ストレス解放!

成績アップ!

自信アップ!

肯定感アップ!

 

間違いないです。

 

 

40歳、人生これから!

人生の目的への一歩は、

ストレスから解放されたら

一歩進む自信がついたら、

するする~っと始まります。

 

でね、ふと思いつきなので、

とっても急な事なのですが、

 

 

親子の、家族の、人間関係の

ストレスから解放するためのセミナーを

10月27日(日)14時から

東京都大田区で開催します。

 

ご興味ある方は、

お時間をあけておいてくださいねー。

詳細は近々アップしますね。

 

 

今後、
使命美人になる秘訣

セミナーや個別相談等のご案内は

右矢印『ちゃっかりナチュラル使命美人の秘訣』マガジン

で、いち早く、配信します。

 

 

 

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