この一ヶ月、四十肩で左の肩が思うように動きませんで。。
原因としては運動不足により石灰化しているのだそうですが、おとーちゃんに
「だから言ってるだろ！日頃から運動しろって（唾唾唾）」
と激を飛ばされるとついつい反応いや、反抗して
「これはね、フォーティショルダーっていうの！
五十代になったら、フィフティショルダーもあんだから！」
と、何故か？偉そうに言いたくなる私。
「あん？ なんだそれ？
フォーティでもフィフティでもいいけど、とにかく運動しなさいって！」
「わかったわかったってば！」
（※全然わかっていない時繰り返す傾向にあります笑）
でも、日本で四十肩と言われてるからと言って、フォーティショルダーとは言わないんですね、本当は（笑）
肩こりを総称して一般的にフローズンショルダーと言い、医学用語ではadhesive capsulitisと言うそうです。
そんなこんなで、車に乗れば鬼軍曹の如きフォーティショルダー体操を強制してくるんだ、おとーちゃん。。。
硬くなった筋肉の組織を壊して解さないといけないって、腕を交差させたり逆に外へ押し出してみたり、おとーちゃんの手に向かって片手パンチを食らわせたりね、、ロッキーのテーマが背後で流れている錯覚さえ覚えましたよぉ。
「よ～し、あと６０回！」
６０回って回数の根拠は何？？？汗
でも、しばらく上腕二頭筋とかまともに使った試しがないし、やはり使わない場所はどんどん退化してるんだなぁって痛感しました。
自分の体と対話してる人、アスリートやダンサーやヨガやってる人はちょっとしたゆがみやこわばりにもちゃんと耳を傾けて愛おしんでるからきっと体も喜ぶだろうけど、私の体、ちょっと可哀想だわぁって思いました。
出張先のシドニーからも
「やってるか～？」って鬼軍曹（笑）
おとーちゃん、自分の事に無頓着な私よりも私の体を気遣ってくれる調整役をしてくれているんだから感謝しなくちゃね☆
ちなみに魂から見た四十肩（肩こりなど）見方は、ズバリ！
物事を型にはめようとしてるから
世界を狭くさせていたんだなって、改めて全ての事象には完璧なメッセージが仕込まれているって思いました。
お蔭様でかなりフォーティショルダー、痛みが消えて来ました～
ちょっとずつ自分の体と仲良しになろうと思います☆
原因としては運動不足により石灰化しているのだそうですが、おとーちゃんに
「だから言ってるだろ！日頃から運動しろって（唾唾唾）」
と激を飛ばされるとついつい反応いや、反抗して
「これはね、フォーティショルダーっていうの！
五十代になったら、フィフティショルダーもあんだから！」
と、何故か？偉そうに言いたくなる私。
「あん？ なんだそれ？
フォーティでもフィフティでもいいけど、とにかく運動しなさいって！」
「わかったわかったってば！」
（※全然わかっていない時繰り返す傾向にあります笑）
でも、日本で四十肩と言われてるからと言って、フォーティショルダーとは言わないんですね、本当は（笑）
肩こりを総称して一般的にフローズンショルダーと言い、医学用語ではadhesive capsulitisと言うそうです。
そんなこんなで、車に乗れば鬼軍曹の如きフォーティショルダー体操を強制してくるんだ、おとーちゃん。。。
硬くなった筋肉の組織を壊して解さないといけないって、腕を交差させたり逆に外へ押し出してみたり、おとーちゃんの手に向かって片手パンチを食らわせたりね、、ロッキーのテーマが背後で流れている錯覚さえ覚えましたよぉ。
「よ～し、あと６０回！」
６０回って回数の根拠は何？？？汗
でも、しばらく上腕二頭筋とかまともに使った試しがないし、やはり使わない場所はどんどん退化してるんだなぁって痛感しました。
自分の体と対話してる人、アスリートやダンサーやヨガやってる人はちょっとしたゆがみやこわばりにもちゃんと耳を傾けて愛おしんでるからきっと体も喜ぶだろうけど、私の体、ちょっと可哀想だわぁって思いました。
出張先のシドニーからも
「やってるか～？」って鬼軍曹（笑）
おとーちゃん、自分の事に無頓着な私よりも私の体を気遣ってくれる調整役をしてくれているんだから感謝しなくちゃね☆
ちなみに魂から見た四十肩（肩こりなど）見方は、ズバリ！
物事を型にはめようとしてるから
世界を狭くさせていたんだなって、改めて全ての事象には完璧なメッセージが仕込まれているって思いました。
お蔭様でかなりフォーティショルダー、痛みが消えて来ました～
ちょっとずつ自分の体と仲良しになろうと思います☆