【朝】
もやしと豆腐のお味噌汁＊豆腐のみ完食
いわし缶＊1口
お粥＊2口
ちくわ＊2口
卵の白身＊完食
茹で水菜＊2口
カロリーメイト＊1本
納豆＊1口
カステラ＊1口
チーズ＊完食
【昼】
パン＊3口
LG21ヨーグルト＊完食
1本満足バー＊2口
【夜】
卵の白身＊完食
豚汁＊少し
カロリーメイト＊1本
納豆＊2口
お粥＊1口
カステラ＊2口
【間食】
一口チョコレート＊3つ
クッキー＊2枚
飴＊5個くらい
会社を辞めて1日目。
25日に抜歯＋入院を控えているので、気持ちはまだ休まりません💦
そのせいかゲップは相変わらず…ですね。
でも夜ごはんは、いつもより食べれたような気がします！
ゲップ苦しい～
呑気症では絶対ないと思う💧