タイガーテール

またまたFUJI ROCKでのお役立ちグッズのご紹介。

「タイガーテール」

持ち運びに便利で、床に置かないでも使用することができるため、屋外でも使用することができます。

セルフケアツールは様々ありますが、このタイガーテールは四肢に効果的です。体幹部は自重を使って転がすツールのほうが適していますが、手で操作するツールは四肢に効果的。

転がしながら気になるところとケアできます。特に脹脛から太もも周りは疲れが取れやすくなります。

なのでフジロックで歩き疲れた足にはかなり重宝しました。。。

足の疲れがひどい人はぜひ！！！

hana

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そんな疑問から外反母趾・偏平足・ランナーズニー・足のお悩みに対してあなたのパートナーになる「フォームソティックス・メディカル」。その秘密はこちらの特設ページからチェック！インソールフィッティングご予約も承っております。

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話題の筋膜リリースが自宅でできる！？可動域改善やストレッチ効果を高めるために必須なツールであるランブルローラーとタイガーテールを使用した独自のセルフ筋膜リリーステクニック。カナメ整骨院でご購入された方には無料で指導（通院中の方）！

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カナメ整骨院は土曜日は予約診療となっております！ご予約はお早めに

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〒243-0018

神奈川県厚木市中町1-5-10

　厚木ガーデンシティビル　8Ｆ（イオン厚木店８Ｆ）

ＴＥＬ：046-221-6553

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mp365

FUJI ROCKお役立ちグッズのご紹介。

「MP365」

アミノ酸を配合したミストで、皮下への水分の浸透を高めてくれます。

だから何？と言われそうですが、皮膚の保湿ってものすごく大事なんです。

汗を書いて拭き取って、その後って皮膚は意外と乾燥していることがあります。

皮膚も柔軟性がなければ（伸び縮しなければ）中に入っている脂肪や筋肉はスムーズには動きません。当院でも筋膜リリースツールであるタイガーテールやランブルローラーをご紹介していますがそれらが狙っているのは筋膜だけではなく、皮膚もアプローチしているのです。

そこで、MP365で保湿したあとにリリースをかけてもらうと、より一層効果が高まります。

と僕は思っています。

気になる方は数量限定で販売も行っていますのでぜひ。

hana

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コンプレフロス

先日のスポルテックで購入したコンプレフロス。

関節や筋肉に巻き付けて使用するコンプレッションバンド。

足のむくみや疲れに効果的です。

当院で販売はしていませんが、施術で使用します！！

ご希望の方はお気軽にご相談ください。

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