かながえるです🐸
冬に近づくにつれて、食欲が止まらなくなってきました
ちゃんと栄養バランスを考えているつもりでも、実際はちゃんと栄養が取れてなかったりすることのほうが多かったりする今日この頃
最近の私のお気に入り
野菜のないスープランチには必ずコレ
以前は酵素ドリンクを飲んでましたが、味が・・・（汗）
そんな中見つけたこちらは、何と言っても美味しいのが続けられる一番の理由
体重が増えてきたり、身体が緩んできたなーと思ったら一食置き換えでウエイトコントロール
お肌も綺麗になっちゃいます
腸に負担がかかると体調やお肌にもスグに出ますからね～
ほんと、腸ブスにはなりたくない
最後までお読みいただきありがとうございました
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