ほとんど眠れず

おはようございます。

もう2時間くらい前から起きています。

ほとんど眠れませんでした。

3時くらいまでは眠っていたのでしょうか。

眠る体力もないようです。

起きてはいても、

身体に力が入りません。

今日はデイケアは休むことにします。

明日仕切り直しです。

昨日食事らしい食事をしなかったのが原因でしょうか。

あと少し、軽く眠れたら幸いです。

身体が壊れてしまいました。

では。