こんにちは。
先ほど、デイケアから帰って来ました。
少し蒸し暑い時間もありましたが、
今は部屋の窓を開けていると、
心地良い風が流れてきます。
朝は雲ひとつない青空でしたが、
今はだいぶ雲に覆われています。
雲の合間から、
航空機が見えることもありますが、
ひこうき雲を見るには条件が悪いです。
今日は間が空いたのがいけなかったのか、
ずっと気分が悪く、
昼食は量が多すぎて、
だいぶ残してしまいました。
それでも、いつも同じプログラムに参加する仲間と話したり、
そのプログラムに夢中になっているうちに、
だいぶ調子も上がってきました。
休んでいるとずっとひとりなので、
気分が良くなることはありません。
でも、デイケアに出席すれば、
そういう人の輪が心強いものです。
毎週同じプログラムに参加していると、
輪も広がっていくものです。
9月最後の週も、
無事に始まりました。
明日もなんとかなりそうです。
では、また後ほど。