始めた事を、どうすれば継続できる？

唐突ですが

ダイエットの季節ですね

（そうっすか？？？）

友達から　「一緒に運動をしよう」　と誘われて、しぶしぶ　ＯＫ　(*>ω<*)ノ　してしまったあなた。

その後、あなたは？

　「よし、やるぞ！」　と気持ちを入れ替えて、運動を始める。

　「本当に続けられるのかな？」　と不安に思いながら、運動を始める。