まだまだかかりそうですね、確定申告
今日中にメドをたてて、はやくゆっくりしたいです。
今日の更新もいっぱいいっぱいですが、とりあえずちゃっちゃと頑張ります。
【昨日の晩御飯】
白ご飯
レタスと豚のしょうが焼き
冷奴
芋焼酎水割り
焼酎、久々ちゃう？
やっと喉が普通になってきたかな？
【ホットワイン】
これ、なんとなく飲みたぁなるんです。
月曜日２３時からの「ホンマでっか」は夫婦でハマッてます
あれ、おもしろい！
「ホンマかいな～」ってことを、その専門家を通して色んな説を言ってくれる。
半分信用できないって感じが、気楽に聞ける、そんな番組。
【計量】
前日との比較
体重 ±0g
体脂肪 ＋1.1%
一週前(3/2）との比較
体重 ＋600g
体脂肪 －0.9%
一年前との比較
体重 ＋200g
体脂肪 －1.0%
トータル（55kg・29.9%開始）
体重 －3.2Kg
体脂肪 －1.4%
【朝食】
白ご飯
ハムエッグ
のり
バナナ＆ヨーグルト
ブラック
【昼食】
おもち
ちょいと、作るんめんどくさくて、もち焼いた
ではでは、お仕事の続きがんばりま！！