【昨日の晩御飯】
白ご飯
イカフライ
つくね
かす汁
芋焼酎水割り
寝れへんかも、とか言いながら、息子と早ように寝てしまいました
しかし朝方、猫のサカリの鳴き声がむちゃくちゃうるさくて起こされたわ
ほんますごかってん！メス猫がキレまくりやねんって。
まだ春には早いぞ！暖かいけども。
【計量】
前日との比較
体重 ＋400g
体脂肪 －1.6%
一週前（1/13）との比較
体重 ＋600g
体脂肪 －1.9%
一年前との比較
体重 －1.0Kg
体脂肪 －2.6%
トータル（55kg・29.9%開始）
体重 －2.8Kg
体脂肪 －2.7%
う～む・・・実にへんな数字だ。
体重は増えたんはわかるけど、体脂肪が急にこんなに減るなんて。
でも確かにお腹がいつもよりへっこんでる気がする。（たまにしかしない腹筋の成果か？）
【朝食】
アンパン（息子の残り）
給食の残りのコッペパン
かす汁
バナナ＆ヨーグルト
ブラック
まさに残パン処理の朝食でございました
