おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
本州にも台風が来ているみたいだから、
波が高くなるかも？！
私は今日から夏休みなので、
そろそろ海入りに行こうかなぁ
今朝は久々にじっと座って瞑想をした。
数秘の勉強をしている中での宿題として。
毎日最低でも１０分以上はじっと座って瞑想するようにと。
でね、今日じっと座っていた感じたのは、
昔は日々何かしらの不調があったけれど、
そんなこともうなくなってるなということを
改めて感じた。
まぁ、先週は風邪を引いたり、
たまに頭痛が起きたりはするんだけれど、
本当に稀に起こる出来事という感じで、
デトックスとして起きていたり、
休みを促すために起きていたり、
何かしらの意味があるなぁと思うことばかり。
そんな私が９年前、
会社を辞めてから自分の体と向き合うようになって
一番最初に取り組まなきゃいけないなと思ったのは
月経時の自分の状態でした。
月経前後や
月経中のものすごい不調。。。
だから、月経は煩わしいもの、厄介なものとして
毎月が憂鬱だった。。。
でも
生理用ナプキンや食べ物を見直して、
骨盤底筋を鍛えて
経血コントロールをしていったら、
特に夜の時間は
ナプキンもせずにかなり快適に過ごせるようになったのは
本当にありがたいこと。
月経は体の中の不要なものをきれいに流してくれるし、
体のホルモンバランスを整えてくれるし、
素晴らしい仕組みだなと思えるようになった。
（もっと早く知っていればよかったなと思う）
今週末は、
助産師さんにより月経教室が開催されます。
谷中「月の小屋」は
女性のからだの営みを豊かにする目的で集う
小さなサークルです。
これから月経を迎えるお子さんだけでなく、
今月経に対してあまり良いイメージがない中学生くらいの方にも
ぜひ受けてほしいなぁ
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◎8月の「月の寺子屋」のご案内
母と娘の月経教室
【講師】森本淳子（助産師、３人娘の母）
【日時】8月12日（土）11:00〜12:30
【場所】「ギャラリーサロン kuuki」（東京都台東区谷中3-14-4）
【参加対象】小学校4年生以上の女の子とお母様
＊母1人、娘1人のペア参加
＊母のみ、娘のみの参加もできます。
【持ち物】筆記用具(鉛筆・色鉛筆やカラーペン)
月経用品1つ
【参加費】ひと組3000円 （母のみ2000円、娘のみ1000円）
【お申込】こちらです！
はじめての生理を迎える女の子が
学び・感じる 月経のお話とワークショップです！
思春期に変化する「こころとからだの話」についてお話します。
月経について、子宮の力やいのちの繋がりを感じながら、
一緒に学びませんか？
どうぞお気軽にご参加ください！
-------------------------------------------------------------------------
月経教室はもっと広く参加してもらえるように
対象の方が変更になりました！
お子様のみ、お母さんのみの参加も可能です。
３人のお子さんを育てられて
日々お産に向き合っている助産師さんからお話を聞ける機会は
とても貴重です！
夏休みの楽しみの一つに追加してみませんか？
素敵な夏休みをお過ごしください
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【好評募集中】アロマ禅タロットリーディング
90分 11,000円
→期間限定★半額セール中！5,500円！
Wisdom of the Earthの精油とOSHO禅タロットカードを使用します。
自分のことを言葉にして放つことはとても大切です。
未来の希望に向かっていくために、今の自分が気付くべきことを知りましょう！
詳細・ご予約はこちらからご覧ください。
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Wisdom of the Earthメディシナルアロマセラピスト
認定講座 レベル１講座 参加者募集！
第27回：2023年 8/22(火)、25(金)、9/1(金) ＜Zoom・募集中＞
※ 1ヶ月前までのお振込で早割対象となります。
※ マンツーマンやその他の日程での講座希望の方はご連絡ください。
お問い合わせ・お申し込みはこちら！
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無料で購読できます！「メルマガ：KANALOA通信」
精油の基礎知識やWisdom of the Earthの精油の使い方等、
毎週金曜日の朝にメルマガを配信しています。
最初の5日間はアロマ基礎講座もお送りしております。
ぜひご登録いただき、植物たちの叡智を堪能してください！
（バックナンバーも見られます）
メルマガへの登録はこちら！！！
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次回の精油ご注文期限は ８月３１日（木）２０時までです。
その日の夜に発注いたします★
※ 一部の精油はネットストアでもご購入可能です！
※ 精油の最新価格表（2023年6月28日改定版）はこちら！
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ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
本州にも台風が来ているみたいだから、
波が高くなるかも？！
私は今日から夏休みなので、
そろそろ海入りに行こうかなぁ
今朝は久々にじっと座って瞑想をした。
数秘の勉強をしている中での宿題として。
毎日最低でも１０分以上はじっと座って瞑想するようにと。
でね、今日じっと座っていた感じたのは、
昔は日々何かしらの不調があったけれど、
そんなこともうなくなってるなということを
改めて感じた。
まぁ、先週は風邪を引いたり、
たまに頭痛が起きたりはするんだけれど、
本当に稀に起こる出来事という感じで、
デトックスとして起きていたり、
休みを促すために起きていたり、
何かしらの意味があるなぁと思うことばかり。
そんな私が９年前、
会社を辞めてから自分の体と向き合うようになって
一番最初に取り組まなきゃいけないなと思ったのは
月経時の自分の状態でした。
月経前後や
月経中のものすごい不調。。。
だから、月経は煩わしいもの、厄介なものとして
毎月が憂鬱だった。。。
でも
生理用ナプキンや食べ物を見直して、
骨盤底筋を鍛えて
経血コントロールをしていったら、
特に夜の時間は
ナプキンもせずにかなり快適に過ごせるようになったのは
本当にありがたいこと。
月経は体の中の不要なものをきれいに流してくれるし、
体のホルモンバランスを整えてくれるし、
素晴らしい仕組みだなと思えるようになった。
（もっと早く知っていればよかったなと思う）
今週末は、
助産師さんにより月経教室が開催されます。
谷中「月の小屋」は
女性のからだの営みを豊かにする目的で集う
小さなサークルです。
これから月経を迎えるお子さんだけでなく、
今月経に対してあまり良いイメージがない中学生くらいの方にも
ぜひ受けてほしいなぁ
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母と娘の月経教室
【講師】森本淳子（助産師、３人娘の母）
【日時】8月12日（土）11:00〜12:30
【場所】「ギャラリーサロン kuuki」（東京都台東区谷中3-14-4）
【参加対象】小学校4年生以上の女の子とお母様
＊母1人、娘1人のペア参加
＊母のみ、娘のみの参加もできます。
【持ち物】筆記用具(鉛筆・色鉛筆やカラーペン)
月経用品1つ
【参加費】ひと組3000円 （母のみ2000円、娘のみ1000円）
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