おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
このところ、食べ物をいろんなところから頂くので
それらを加工したり食したりすることを楽しんでいます。
今年はうちでも
杏や梅が豊作だったから
たくさんの人たちにあげてきたので
今度は別の食べ物がたくさん帰ってきたのかな![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230725/08/kanaloart/02/c7/p/o1284098215316641133.png?caw=800)
先週末に、
幻の梅と呼ばれている、
「露茜(つゆあかね)」という梅をいただきました。
梅とスモモの掛け合わせで2009年に登録された新品種だそう。
果樹がとても大きい品種で
果肉が赤いので、赤い梅酒ができるとのことで、
ジンにつけてみました!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230725/08/kanaloart/b0/5f/j/o2548201615316638603.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230725/08/kanaloart/f6/5b/j/o3051207915316638607.jpg?caw=800)
2日ほどたった今、
実から赤い汁が滲み出てきていて
見ているだけでウキウキします![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230725/08/kanaloart/cc/63/j/o3451190715316638612.jpg?caw=800)
この夏の土用期間は
意識して生活を丁寧にしようと試みているのですが、
生活を丁寧にして体のケアを念入りにしていると
心がかなり安定していることに気がつきます。
何かしなきゃ、とか、
何か達成しなきゃ、とか、
何かを生み出さなきゃ、とか、
この世界にいると、
意識が圧倒的にそっちに向きがちだけれど、
その前に
私たちには毎日の生活が一番大事であって、
毎日の自分のケアもその次に大事。
土用の季節は
体の調子が悪くなったり、
ネガティブな出来事が起きたりすることもあるけれど、
そういった大事なことも気づかせてくれる
有難い季節だなと思います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230725/08/kanaloart/d0/43/p/o0648037215316645281.png?caw=800)
日々欠かせないセルフケア、
私は簡単なことしかできない。
基本的にズボラなので、時間をたくさん取ってケアに使うとか、
なかなかできない(笑)
だから、1つ1つめっちゃ簡単なケアを、
ちょっとの時間✖️たくさんやるということをやっています。
それ知っているだけで、
毎日の生活がなぜか安定すること、そして潤うこと、
こういう季節は特に実感しています。
特に、デリケートゾーンケア(お股ケア&膣ケア)は必須だと感じます。
といっても、毎日念入りにやることはないです。
私はお股ケアは1日1分程度、
膣ケアは1週間に1度くらいしかやってませんし(笑)
でもね、それやるだけで全然違います!
それを1度知ったら、あとは自分でやるだけです。
これは女性として知っておいた方がいいことだと思うので、
いつまでも潤いのある生活をしていたいという方は
ぜひ始めてみてほしい。
詳細はこちらに載せているので、是非ご覧ください![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
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未来の希望に向かっていくために、今の自分が気付くべきことを知りましょう!
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ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
このところ、食べ物をいろんなところから頂くので
それらを加工したり食したりすることを楽しんでいます。
今年はうちでも
杏や梅が豊作だったから
たくさんの人たちにあげてきたので
今度は別の食べ物がたくさん帰ってきたのかな
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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実から赤い汁が滲み出てきていて
見ているだけでウキウキします
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何か達成しなきゃ、とか、
何かを生み出さなきゃ、とか、
この世界にいると、
意識が圧倒的にそっちに向きがちだけれど、
その前に
私たちには毎日の生活が一番大事であって、
毎日の自分のケアもその次に大事。
土用の季節は
体の調子が悪くなったり、
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そういった大事なことも気づかせてくれる
有難い季節だなと思います。
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私は簡単なことしかできない。
基本的にズボラなので、時間をたくさん取ってケアに使うとか、
なかなかできない(笑)
だから、1つ1つめっちゃ簡単なケアを、
ちょっとの時間✖️たくさんやるということをやっています。
それ知っているだけで、
毎日の生活がなぜか安定すること、そして潤うこと、
こういう季節は特に実感しています。
特に、デリケートゾーンケア(お股ケア&膣ケア)は必須だと感じます。
といっても、毎日念入りにやることはないです。
私はお股ケアは1日1分程度、
膣ケアは1週間に1度くらいしかやってませんし(笑)
でもね、それやるだけで全然違います!
それを1度知ったら、あとは自分でやるだけです。
これは女性として知っておいた方がいいことだと思うので、
いつまでも潤いのある生活をしていたいという方は
ぜひ始めてみてほしい。
詳細はこちらに載せているので、是非ご覧ください
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