おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
もう立春から１週間も経ったんですねー、
何だか毎日の記憶が曖昧になっています、、、これってあまり良くないな
でも、その一つの原因が分かりました。
頭では分かっているのに、
実践できてなかったこと。。。
それは夜寝る前にスマホを見てしまうこと。
先月から夜遅くまでズーム会議や研修があったりして、
夜遅くに作業をすることが増えた結果、
携帯でのやり取りも夜にやることが増えてしまった最近、
どうも眠りが浅い＆寝起きが悪いんですね。。。
一昨日そのことに気づいて、
やめて見ました。
夜２２時以降はできるだけブルーライトは見ない。
それをやって見ると
朝起きた時のスッキリ感が全然違うということを体感しました！
人間の体は
太陽と共に起きて活動し始め交感神経が優位になり、
太陽が沈むとゆっくり休む体制になって副交感神経が優位になります。
それがパソコンやスマホのブルーライトを夜見ることによって
自律神経が狂ってくるんですね。。
ブルーライトは太陽の光と同じようなものです。
（実際は太陽光より良くないですけどね、、、）
知識として知っていても
実践しなければ意味がない。
そのことをここ数日で体験させてもらいました。
昨日のアーシングも含めて
自然に近い生活を意識した方が体には優しいですね。
生きていく上で、
「意識設定」ってとても大事だと思います。
提供している講座内でもお話しさせていただいています。
次回のWisdom of the Earth メディシナルアロマセラピスト認定講座は
来月3/10からの開催予定です！
いつも自分にくつろいでいられるような
植物たちの魂に触れて見ませんか？
毎日の生活がより豊かに色鮮やかに感じられるようになると思います
詳細はこちらまで
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Wisdom of the Earthメディシナルアロマセラピスト
認定講座 レベル１講座 参加者募集！
日程：2021年3月10日(水)〜3月12日(金) 定員２
日程：2021年5月26日(水)〜5月28日(金) 定員２
※1ヶ月前までのお振込で早割対象です。
※ オンラインでの認定講座をご希望の方はご連絡ください。日程調整します！
お問い合わせ・お申し込みはこちら！
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WOTE オンラインセッション 随時募集中！
「どの精油を買っていいか分からない」
「どんな風にして精油を使ったらいいのか分からない」
「今の自分に必要な精油を知りたい」
「持っている精油の有効な使い方を知りたい」
そんな風に思っている方、ご活用ください♪
お申し込み・詳細はこちら。
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セドナと精油の体験会
日程：2021年2月22日（月）10:00~11:30
内容：セドナについて、精油の基礎知識、
WOTE精油の使い方体験会、抽出部位別の精油の特徴
（精油を使ったアロマせっけん作り付き）
料金：3,000円
定員：２名
YONI（膣）ケア＆ケアオイルWS
日程：2021年2月26日（金）10:00~11:30
内容：お股ケア・膣ケアの仕方、
膣ケアに使用するキャリアオイル・精油の特徴
料金：11,000〜20,000円（使うオイルによって変わります）
→詳細はこちら！
定員：２名（オンライン可：オンラインで講座＋オイルは郵送できます）
お問い合わせ・お申し込みはこちら！
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お知らせ「無料メルマガ始めました！」
精油の基礎知識やWisdom of the Earthの精油の使い方等、
毎週金曜日の朝に配信しています。
最初の5日間はアロマ基礎講座もお送りしております。
ぜひご登録いただき、植物たちの叡智を堪能してください！
（バックナンバーも見られます）
無料メルマガへの登録はこちら！！！
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次回の精油ご注文期限は ２月２６日（金）２０時までです。
その日の夜に発注いたします★
※ 一部の精油はネットストアでもご購入可能です！
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ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
もう立春から１週間も経ったんですねー、
何だか毎日の記憶が曖昧になっています、、、これってあまり良くないな
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頭では分かっているのに、
実践できてなかったこと。。。
それは夜寝る前にスマホを見てしまうこと。
先月から夜遅くまでズーム会議や研修があったりして、
夜遅くに作業をすることが増えた結果、
携帯でのやり取りも夜にやることが増えてしまった最近、
どうも眠りが浅い＆寝起きが悪いんですね。。。
一昨日そのことに気づいて、
やめて見ました。
夜２２時以降はできるだけブルーライトは見ない。
それをやって見ると
朝起きた時のスッキリ感が全然違うということを体感しました！
人間の体は
太陽と共に起きて活動し始め交感神経が優位になり、
太陽が沈むとゆっくり休む体制になって副交感神経が優位になります。
それがパソコンやスマホのブルーライトを夜見ることによって
自律神経が狂ってくるんですね。。
ブルーライトは太陽の光と同じようなものです。
（実際は太陽光より良くないですけどね、、、）
知識として知っていても
実践しなければ意味がない。
そのことをここ数日で体験させてもらいました。
昨日のアーシングも含めて
自然に近い生活を意識した方が体には優しいですね。
生きていく上で、
「意識設定」ってとても大事だと思います。
提供している講座内でもお話しさせていただいています。
次回のWisdom of the Earth メディシナルアロマセラピスト認定講座は
来月3/10からの開催予定です！
いつも自分にくつろいでいられるような
植物たちの魂に触れて見ませんか？
毎日の生活がより豊かに色鮮やかに感じられるようになると思います
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Wisdom of the Earthメディシナルアロマセラピスト認定講座 レベル１講座 参加者募集！
日程：2021年3月10日(水)〜3月12日(金) 定員２
日程：2021年5月26日(水)〜5月28日(金) 定員２
※1ヶ月前までのお振込で早割対象です。
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WOTE オンラインセッション 随時募集中！「どの精油を買っていいか分からない」
「どんな風にして精油を使ったらいいのか分からない」
「今の自分に必要な精油を知りたい」
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セドナと精油の体験会日程：2021年2月22日（月）10:00~11:30
内容：セドナについて、精油の基礎知識、
WOTE精油の使い方体験会、抽出部位別の精油の特徴
（精油を使ったアロマせっけん作り付き）
料金：3,000円
定員：２名
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内容：お股ケア・膣ケアの仕方、
膣ケアに使用するキャリアオイル・精油の特徴
料金：11,000〜20,000円（使うオイルによって変わります）
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アロマ・ハーブ＆チネイザンのサロン
Healing Salon KANALOA
◆ ホームページ
施術メニュー ／ 講座メニュー ／ 最新スケジュール ／ お問合せ・ご予約 ／ アクセス
◆ Wisdom of the Earth 精油販売
◆ Lemurian Healing Tools 販売
【場所】 藤沢市辻堂（JR辻堂駅より徒歩８分）
【営業日】 月〜金（不定休）
【営業時間】 ９時～２０時（最終受付１８時）
【電話】 ０９０－１８８４－２３４３
【メール】 yknk_natiya★yahoo.co.jp（★を@に変えてお送りください）
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