おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア、いとうゆきです。
セドナ３日目。
昨日まで晴れていて暑かったセドナも
今朝は雨が降ったり止んだり、途中少し晴れ間も見えたけれど、
雨の後のクリアな空間と厚い雲が
今日１日のことを表現していた気がします
今回毎日何時間もやっているのは、ムーブメント。
ダンスワークというより、体を動かすということ。
体をいろんなやり方で動かしていくと何が起こるのか。
それは、
動いていない細胞をどんどん動かしていくので
物事や感情などを知らないうちにどんどん動かしているということ。
この日は朝からストレッチをした後、
チャクラにフォーカスした踊りをかなり長い時間やっていました。
途中から、なんとなく感覚が変わってきたので、
何かなー何が起こってるのかなーと自分を観察していたのですが、
次のワークに移った時に、それが何か分かりました。
それは、「魂」の踊りに移ったとき。
そのワークに行くまでには
たくさんのダイナミックかつ繊細なワークをやってきたので、
こんなに早くたどり着けるのかとビックリしたけれど、
たどり着いた先は、
自分の中にあるハートの内側から出てくる「魂」の踊りでした。
これまでの私自身に関していうと、
自分の意志でダンスを練習したり、振り付けを考えたり、
動かしたいように動かすということをしたことはあったけれど、
体の中にある本来の源である「魂」が、
私の体を使って表現するいうのは、これが初めての体験だった。
衝撃すぎてなかなか言葉にできない。
頭で考えることなく、
自分の内側にだけ意識を向けてその内側から勝手に出て来る動き。
そこには深い感情の噴出があって、
自分の意志とはあまり関係ないところから出てきた。
自分の奥深くにずっと隠れていた、そしてある意味で大切にしていた感情。
それがその動きを始めた途端、
私の内側から溢れ出てきた。
それは両手の動きと頭の動きと涙によってたくさん出てきた。
やはり大きな「恐れ」があるんだということ、体全体で感じ切った。
あまり的確な言葉にはちゃんとできないや。
そしてみんなそれぞれの魂の踊りを見たとき、
私の中にある「恐れ」とも結びついて
さらにちょっとずつそれが癒されていって
本来あるべき自分になっていく感じがする。
とても不思議な空間だった。
終わった後、雨が止んで空気がもっとクリアになっていた。
今日は何だか不思議な日。
人は皆美しい。
魂の姿を見せられた時、
その人の中にあるコアな部分や今体に潜んでいる感情が
こちらに訴えかけて来るのがわかる。
それも皆、美しい。
見ているだけで勝手に涙が出てきたり、
心が揺さぶられる。
先週も日本でAFPのワークショップに出た時、
一人の参加者の方の魂の歌声を聞いた瞬間、
全員が涙していた。
ある人の魂に触れると、
自分の魂も震えるものなんだ。
何かに感動したり、
心が震えることって
魂に触れている瞬間があるからなんだろうね。
自分の魂の訴えがこの日、鮮明に分かってしまったので
ムーブメントってすごいなと思う。
先日の来日していたローナ・バーンさんのお話のシェアに
こんな話があった。
ローナ・バーンさんは生まれつき天使と会話をしてきた人。
・・・・・・・・・
この世に肉体をもって生まれてくることは、
魂にとって滅多に起きないとても珍しい現象で、
ここに生まれてきたい魂がたくさんいるということでした。
ですから、
命の尊さをかみしめて、
命を与えられている恵まれた幸せを、
みんなで大いに楽しみ喜び合うために私たちはここにいるということを、
けして忘れてはならないのです！
・・・・・・・・・
体のことを
もっと使ってあげよう。
もっと動かしてあげよう。
もっと触ってあげよう。
もっと愛してあげよう。
私がいつも自分にも人にも言ってきたこと、
今日心の底から腑に落ちました。
だから私は小さい頃から体育しか好きじゃなかったのかもしれない。
体を動かすことをしている時だけ、自分になれたから。
これを知るために、
それ以外のことに恐れを感じてきたんだ。
私が受け取りたかったこと、
それは自分の中にある恐れもちゃんと受け入れるということ。
完全に消化するのはもう少し時間がかかりそうだけれど、
あと２日間、楽しんできます
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人生の棚卸と自分セラピー、
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一緒にやっていきたいという方、お待ちしています！
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次回の精油ご注文期限は１１月２８日（木）です。
翌日に発注いたします★
※ 一部の精油はネットストアでもご購入可能です！
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セドナ３日目。
昨日まで晴れていて暑かったセドナも
今朝は雨が降ったり止んだり、途中少し晴れ間も見えたけれど、
雨の後のクリアな空間と厚い雲が
今日１日のことを表現していた気がします
今回毎日何時間もやっているのは、ムーブメント。
ダンスワークというより、体を動かすということ。
体をいろんなやり方で動かしていくと何が起こるのか。
それは、
動いていない細胞をどんどん動かしていくので
物事や感情などを知らないうちにどんどん動かしているということ。
この日は朝からストレッチをした後、
チャクラにフォーカスした踊りをかなり長い時間やっていました。
途中から、なんとなく感覚が変わってきたので、
何かなー何が起こってるのかなーと自分を観察していたのですが、
次のワークに移った時に、それが何か分かりました。
それは、「魂」の踊りに移ったとき。
そのワークに行くまでには
たくさんのダイナミックかつ繊細なワークをやってきたので、
こんなに早くたどり着けるのかとビックリしたけれど、
たどり着いた先は、
自分の中にあるハートの内側から出てくる「魂」の踊りでした。
これまでの私自身に関していうと、
自分の意志でダンスを練習したり、振り付けを考えたり、
動かしたいように動かすということをしたことはあったけれど、
体の中にある本来の源である「魂」が、
私の体を使って表現するいうのは、これが初めての体験だった。
衝撃すぎてなかなか言葉にできない。
頭で考えることなく、
自分の内側にだけ意識を向けてその内側から勝手に出て来る動き。
そこには深い感情の噴出があって、
自分の意志とはあまり関係ないところから出てきた。
自分の奥深くにずっと隠れていた、そしてある意味で大切にしていた感情。
それがその動きを始めた途端、
私の内側から溢れ出てきた。
それは両手の動きと頭の動きと涙によってたくさん出てきた。
やはり大きな「恐れ」があるんだということ、体全体で感じ切った。
あまり的確な言葉にはちゃんとできないや。
そしてみんなそれぞれの魂の踊りを見たとき、
私の中にある「恐れ」とも結びついて
さらにちょっとずつそれが癒されていって
本来あるべき自分になっていく感じがする。
とても不思議な空間だった。
終わった後、雨が止んで空気がもっとクリアになっていた。
今日は何だか不思議な日。
人は皆美しい。
魂の姿を見せられた時、
その人の中にあるコアな部分や今体に潜んでいる感情が
こちらに訴えかけて来るのがわかる。
それも皆、美しい。
見ているだけで勝手に涙が出てきたり、
心が揺さぶられる。
先週も日本でAFPのワークショップに出た時、
一人の参加者の方の魂の歌声を聞いた瞬間、
全員が涙していた。
ある人の魂に触れると、
自分の魂も震えるものなんだ。
何かに感動したり、
心が震えることって
魂に触れている瞬間があるからなんだろうね。
自分の魂の訴えがこの日、鮮明に分かってしまったので
ムーブメントってすごいなと思う。
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こんな話があった。
ローナ・バーンさんは生まれつき天使と会話をしてきた人。
・・・・・・・・・
この世に肉体をもって生まれてくることは、
魂にとって滅多に起きないとても珍しい現象で、
ここに生まれてきたい魂がたくさんいるということでした。
ですから、
命の尊さをかみしめて、
命を与えられている恵まれた幸せを、
みんなで大いに楽しみ喜び合うために私たちはここにいるということを、
けして忘れてはならないのです！
・・・・・・・・・
体のことを
もっと使ってあげよう。
もっと動かしてあげよう。
もっと触ってあげよう。
もっと愛してあげよう。
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今日心の底から腑に落ちました。
だから私は小さい頃から体育しか好きじゃなかったのかもしれない。
体を動かすことをしている時だけ、自分になれたから。
これを知るために、
それ以外のことに恐れを感じてきたんだ。
私が受け取りたかったこと、
それは自分の中にある恐れもちゃんと受け入れるということ。
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