おはようございます。
ヒーリングサロン ・カナロア、いとうゆきです。
リビングから外を見ると
お庭の夏みかんやオリーブの木から
新芽がどんどん出てきていて
杏の木からは
もう小さな実がたくさん実り始めました。
昨日久々に日本の神様カードを引いたら
まさに今という感じのカードだった。
「たまよりひめのみこと」
春の芽吹き、浄化、新しい始まり。
あなたに新しい始まりがやってくることを知らせています。
まだ過去の関係性や、傷ついた経験、
いやだけれどやめられずにいる仕事などに囚われていませんか？
扉を一つきちんと閉めると、新たな扉が開きます。
古い思いをきちんと洗い流して、新しい始まりを迎えてください。
植物たちは天に向かってどんどん伸びていくこの季節、
私たち人間も
もう合わないと認識したものや違和感を感じるもの、
まだ引きずっている過去の感情を手放して
少しずつ本来の方向へ羽を伸ばしていきたいところ。
そしてこちらは日曜日に引かせてもらったカード。
本当はめいいっぱい自分の羽を広げて生きたい、
でも
何か過去のくすぶってくる自分が顔を出してきたり、
足を引っ張ってくる執着の意識が出てきたり、
素直に前へ進ませてくれない段階にいる人もいるのかも。
私も週末から
幼い頃の感情が急に沸き立つ出来事があったり、
実際よりも美化された恋しい思い出に翻弄されたり、
他人の感情の渦の中に巻き込まれたり、
変化の前に起こりそうな
お試し的なことが次々にやってきています。。。
今週は春の土用も始まるので
少し羽を休めて
本格的な羽伸ばしのための充電期間なのかな
と思ったりしています。
WOTE認定講座、
今週は希望者がいなかったので中止します。
次回は7月下旬となりますのでご興味ある方はご検討ください
こんな時こそ、
身の回りを綺麗にしてもっとスペースを空けたい。
先日、通訳をしている友人と話をしているときに
今世界で大ブレイク中のこんまりさんが使っている
「ときめく」という言葉の英訳を初めて聞きました。
日本語の「ときめく」は、
「喜び・期待などで胸がドキドキする、心が躍る」
という意味ですが、
英語では
「spark joy」と訳されているそうです。
通訳の彼女は
本当にぴったりで素晴らしい訳だなと感動したと言っていました。
「spark」は火花・ひらめきなどのキラキラしたもの。
「joy」は喜び・幸福感。
喜びを刺激する、幸福感をスパークさせる。
２つの単語が合わさって「ときめき」
何だかワクワクしてくる言葉だね、「spark joy
」
そんなとき、東洋経済Onlineに
こんまりさんの私生活について記載のある記事があって
興味深く読ませてもらった。
そこには、
夫婦円満の秘訣が書かれていたんだけれど、
これって夫婦関係に限らず、
周りのどんな人間関係にも当てはまるんじゃないかな。
・・・
1つは、お互いをいい状態にしておくこと。
「身の回りを片づけて、心地のいい環境を作ること。
そして日常のささいなことから、自分のときめきに従って選択をすること。
自分の選択に責任を持つほど、相手にイライラすることは減ると思います」
（麻理恵さん）
そのためには「自分がどういう状態だと心地よいか」を知っておくことが大切。
その方法として最適なのが、片づけ。
一つひとつ物と向き合い、ときめくモノを残し、ときめかないモノを手放すことで、
自分の価値観が見えてくるという。
そして、もう1つの夫婦円満の秘訣は、
夫婦で大量にコミュニケーションをとること。
「私たちは『2人でどういうふうに生きていきたいか』という話を
よくしているんです。
私は忙しいと小さなことにクヨクヨしてしまいがちなのですが、
夫婦間でつねに長期的なビジョンを共有しているので、
卓巳さんが『この仕事は、こういう未来を創ることにつながっているんだよ』
といつもビジョンに戻してくれる。
もっと大きい目標を思い出させてくれるんです」
（麻理恵さん）
「長期的なビジョンだけでなく、
お互い今どういう状態かもシェアし合っています。
違和感を残さないというのはとくに意識していて、
ちょっとでも違うなとか、いい状態ではないなと思ったら、
それをスルーしないで伝えるようにしていますし、
もし相手に元気がなかったら『何かできることはある？』
と声をかけるようにしています。
なぜなら、時間が経てば経つほど、こじれて問題解決が難しくなるから。
できるだけ早く解決に向かえるようにしていますね」
（夫：卓巳さん）
また相手にやってほしいことをきちんと言葉にすることも
大切だと卓巳さんは言う。
「麻理恵さんは、『お花を買ってきてほしいな』とか『洗い物を今日はお願い』とか
自分の希望をちゃんと言葉にしてくれるんです。
それを満たしてあげれば彼女が心地よくなるってわかるので、僕も助かるんです」
（卓巳さん）
・・・
誰かとコミュニケーションを取りたいと思ったとき、
そして誰かと深い絆を作りたいと思ったとき、
または
自分のことをきちんと把握したいと思ったとき、
これらの言葉が役立つのではないでしょうか？
私もこの「spark joy」を心に留めて
新しい始まりに向けて少しずつスパークしたいと思う
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自然療法「ヒルデガルト 緑のよろこび」上映会
日時①：4月23日(火) 10:00〜12:00（残２）
日時②：5月14日(火) 10:00〜12:00
料金：2,000円
アロマ蒸留体験講座「ローズマリー」
日時①：4月23日(火) 13:00〜15:30（残１）
日時②：5月14日(火) 13:00〜15:30
料金：8,000円 (当日蒸留した芳香蒸留水付き)
Wisdom of the Earth レベル１講座 参加者募集！
日程：7月29日(月)〜7月31日(水)
定員：２名
お問い合わせ・お申し込みはこちら！
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★お知らせ「無料メルマガ始めました！」
精油の基礎知識やWisdom of the Earthの精油の使い方等、
毎週金曜日の朝に配信しています。
最初の5日間はアロマ基礎講座もお送りしております。
ぜひご登録いただき、植物たちの叡智を堪能してください！
（バックナンバーも見られます）
無料メルマガへの登録はこちら！！！
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次回の精油ご注文期限は４月２５日（木）です。
翌日の午前中に、発注いたします★
※ 一部の精油はネットストアでもご購入可能です！
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ヒーリングサロン ・カナロア、いとうゆきです。
リビングから外を見ると
お庭の夏みかんやオリーブの木から
新芽がどんどん出てきていて
杏の木からは
もう小さな実がたくさん実り始めました。
昨日久々に日本の神様カードを引いたら
まさに今という感じのカードだった。
「たまよりひめのみこと」
春の芽吹き、浄化、新しい始まり。
あなたに新しい始まりがやってくることを知らせています。
まだ過去の関係性や、傷ついた経験、
いやだけれどやめられずにいる仕事などに囚われていませんか？
扉を一つきちんと閉めると、新たな扉が開きます。
古い思いをきちんと洗い流して、新しい始まりを迎えてください。
植物たちは天に向かってどんどん伸びていくこの季節、
私たち人間も
もう合わないと認識したものや違和感を感じるもの、
まだ引きずっている過去の感情を手放して
少しずつ本来の方向へ羽を伸ばしていきたいところ。
そしてこちらは日曜日に引かせてもらったカード。
本当はめいいっぱい自分の羽を広げて生きたい、
でも
何か過去のくすぶってくる自分が顔を出してきたり、
足を引っ張ってくる執着の意識が出てきたり、
素直に前へ進ませてくれない段階にいる人もいるのかも。
私も週末から
幼い頃の感情が急に沸き立つ出来事があったり、
実際よりも美化された恋しい思い出に翻弄されたり、
他人の感情の渦の中に巻き込まれたり、
変化の前に起こりそうな
お試し的なことが次々にやってきています。。。
今週は春の土用も始まるので
少し羽を休めて
本格的な羽伸ばしのための充電期間なのかな
と思ったりしています。
WOTE認定講座、
今週は希望者がいなかったので中止します。
次回は7月下旬となりますのでご興味ある方はご検討ください
こんな時こそ、
身の回りを綺麗にしてもっとスペースを空けたい。
先日、通訳をしている友人と話をしているときに
今世界で大ブレイク中のこんまりさんが使っている
「ときめく」という言葉の英訳を初めて聞きました。
日本語の「ときめく」は、
「喜び・期待などで胸がドキドキする、心が躍る」
という意味ですが、
英語では
「spark joy」と訳されているそうです。
通訳の彼女は
本当にぴったりで素晴らしい訳だなと感動したと言っていました。
「spark」は火花・ひらめきなどのキラキラしたもの。
「joy」は喜び・幸福感。
喜びを刺激する、幸福感をスパークさせる。
２つの単語が合わさって「ときめき」
何だかワクワクしてくる言葉だね、「spark joy
」
そんなとき、東洋経済Onlineに
こんまりさんの私生活について記載のある記事があって
興味深く読ませてもらった。
そこには、
夫婦円満の秘訣が書かれていたんだけれど、
これって夫婦関係に限らず、
周りのどんな人間関係にも当てはまるんじゃないかな。
・・・
1つは、お互いをいい状態にしておくこと。
「身の回りを片づけて、心地のいい環境を作ること。
そして日常のささいなことから、自分のときめきに従って選択をすること。
自分の選択に責任を持つほど、相手にイライラすることは減ると思います」
（麻理恵さん）
そのためには「自分がどういう状態だと心地よいか」を知っておくことが大切。
その方法として最適なのが、片づけ。
一つひとつ物と向き合い、ときめくモノを残し、ときめかないモノを手放すことで、
自分の価値観が見えてくるという。
そして、もう1つの夫婦円満の秘訣は、
夫婦で大量にコミュニケーションをとること。
「私たちは『2人でどういうふうに生きていきたいか』という話を
よくしているんです。
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夫婦間でつねに長期的なビジョンを共有しているので、
卓巳さんが『この仕事は、こういう未来を創ることにつながっているんだよ』
といつもビジョンに戻してくれる。
もっと大きい目標を思い出させてくれるんです」
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「長期的なビジョンだけでなく、
お互い今どういう状態かもシェアし合っています。
違和感を残さないというのはとくに意識していて、
ちょっとでも違うなとか、いい状態ではないなと思ったら、
それをスルーしないで伝えるようにしていますし、
もし相手に元気がなかったら『何かできることはある？』
と声をかけるようにしています。
なぜなら、時間が経てば経つほど、こじれて問題解決が難しくなるから。
できるだけ早く解決に向かえるようにしていますね」
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また相手にやってほしいことをきちんと言葉にすることも
大切だと卓巳さんは言う。
「麻理恵さんは、『お花を買ってきてほしいな』とか『洗い物を今日はお願い』とか
自分の希望をちゃんと言葉にしてくれるんです。
それを満たしてあげれば彼女が心地よくなるってわかるので、僕も助かるんです」
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誰かとコミュニケーションを取りたいと思ったとき、
そして誰かと深い絆を作りたいと思ったとき、
または
自分のことをきちんと把握したいと思ったとき、
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私もこの「spark joy」を心に留めて
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自然療法「ヒルデガルト 緑のよろこび」上映会日時①：4月23日(火) 10:00〜12:00（残２）
日時②：5月14日(火) 10:00〜12:00
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アロマ蒸留体験講座「ローズマリー」日時①：4月23日(火) 13:00〜15:30（残１）
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