おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア 、いとうゆきです。

先週から
趣味として新しいことを始めました。

昨年までやっていたフラは卒業して
新しく「ベリーダンス」を。

ベリーダンスにもジャンルがあって、
よく見るのがオリエンタルスタイル、
トルコの民族舞踊であるジプシースタイル。

私は欲張りなので(笑)、
一気に両方とも習い始めました。

ジプシースタイルは
まだあまり日本では知られていないみたいだけど、
私好みの激しいステップをするので
かなり体力が必要な感じです(笑)



先々週にそのお教室の発表会があったので
友人と見に行ってきました。

とても美人なトルコ人の先生で
そこで初めて踊りを見ることができたんだけど、
あまりにカッコよくて、圧倒されて、、、
見終わった後は放心状態でした。

こんなにカッコいい踊りをされていて、
優しくて愛に溢れる素敵な先生に巡り会えて
今年は運がいい!

トルコ人の旦那様が受付をされていたんだけれど、
まぁ俳優のようにカッコいいこと!
5歳くらいのお嬢様もまぁ可愛いこと!

全てがとても満たされている感じがして
そんな家族を見ているだけで
ホンワカ癒されました。

何かを教える先生や講師に限らず、
誰かに何かを提供する職業の人、
私のようなセラピストも含め、
お客様や生徒さんの前に立つ前に
まず自分自身が満たされていないと
そのエネルギーは
魅力的には外に発信されないと思う。

それは私自身もこの仕事を始めてから
実際に体験してきたことなので
何よりもまず
自分の滞りを極力減らすこと、
自分をたっぷりの愛で満たすこと、
それを一番優先しなきゃなーと改めて思いました。

私にとって
ベリーダンスは始めて習うジャンルなので
基礎だけでも難しくてまだ全然できないけど、
絶対上手くなる!とここで勝手に宣言(笑)

発表の場は、来年5月とのこと。
まだまだ先なので、1からじっくり頑張ろう!
習う場所は少し遠いけれど、頑張って通います。
これからとても楽しみです。

そして最近ふと気づいた事があって、
去年の秋くらいからずっと変な痛みがあった腰が
良くなっている!

やはり、ベリーダンス効果か?!
やっとの事でちゃんと「運動」を再開したからか(笑)

私は運動を定期的にやらないと
体調が悪くなるのは自分でも自覚していて、
でもどこか通う場所がないと
なかなか自分一人では継続できない。。。
人間って怠惰だよね。。。

腰の痛みとともに、
体はずっと教えてくれてたんです。

早く運動をちゃんと始めてよー
定期的に汗かいてよー
体のいろんな筋肉を動かそうよー
好きなことで体動かそうよー


自分本来の生き方とズレている部分を
体は地道に教えてくれます。

腰は体の要。

腰が痛いということは
本来の自分の生き方からズレている、
もしくは
何か見て見ないふりをしている事があるということ。

体は健気の訴えてきてくれる。
だからね、
その声を受け止めよう、
そして受け入れよう❤️


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