おはようございます！
ヒーリングサロン・カナロア代表、いとうゆきです。
明日は冬至。
今日中に何とか大掃除を終わらせよう。
新しい年をいい形で迎えるために。。。
マウイ島日記続き。
コロンクレンジング４日目。
ここでは毎日、
消化に優しいオーガニックフードを食べ、
毎日朝晩２回、
繊維とクレイ入りのジュースを飲んでいる。
だからだろう、
出るものがだいぶ軽くなってきた。
４日目にもなると、
音楽を聞いてリラックスして寝てしまいそう。
腸はまぁまぁスッキリしてきたけれど、
まだお腹がボヨボヨしてる感じがする。
明日で完了するのか？！
クレンジングの前か後に、
ヨガを教えてもらった。
先生がとても素敵な人で癒される。
呼吸法を多目に、
あとは太陽礼拝やアクティブ系のアーサナ。
最後のシャバーサナのとき、
この先生は歌うような声で言葉を紡ぎ出す。
それを聞いているだけで、
自分のことをもっと大事にしよう、
自分にもっと優しくしようって思える。
言葉って大切だね。
日々話す言葉も丁寧に話したいと思う。
午後は海に入ってきた。
ちょっとの晴れ間が出てきたので少しだけね。
ハワイの波はとても強くて、
少しのカレントでも流されてしまいそう。
ほんのちょっと入っただけでも
ぐるぐる巻きにされる！
ぐるぐる巻きにされると、
もう、どうでもよくなる(笑)
何でもあり、
何も気にしない、
そういう状態でいられることって
とても大事な気がする。
なんだかんだ、
どこかで誰かの目を気にしている。
人からの目線を気にしている。
それって、普通じゃないんだ。
普通でいようと思う。
普通じゃない状態に慣れてしまったなら、
また普通に慣れればいい。
少し時間がかかったとしても
楽にいきるために
普通の状態に慣れたい。
そして普通じゃないことをしたいと思う。
うーん、日本語ってムズカシイ！
・・・つづく❤
★ 『万華鏡ワークショップ＆クリスタルボウルヒーリング』募集中！
------------------------------------------------------
2017年1月27日（金）
①「パワーオブザハート」上映会 1000円
9:30~11:30 （残席６名）
②万華鏡ワークショップ 6500円
13:00~15:00 （残席１名）
2017年1月28日（土）
③万華鏡ワークショップ 6500円
10:30~12:00 （満員御礼）
④万華鏡ワークショップ＋クリスタルボウルヒーリング 8500円
13:00~16:00 （満員御礼）
⑤万華鏡ワークショップ＋クリスタルボウルヒーリング 8500円
16:30~19:00 （満員御礼）
------------------------------------------------------
土曜日は満席になりました。
参加希望の方は、お早めにご連絡ください。
①はハートに従って生きることを教えてくれる、
とても深く心に響く映画です。
（➡映画の詳細はこちら！）
ヒーリングサロン・カナロア代表、いとうゆきです。
明日は冬至。
今日中に何とか大掃除を終わらせよう。
新しい年をいい形で迎えるために。。。
マウイ島日記続き。
コロンクレンジング４日目。
ここでは毎日、
消化に優しいオーガニックフードを食べ、
毎日朝晩２回、
繊維とクレイ入りのジュースを飲んでいる。
だからだろう、
出るものがだいぶ軽くなってきた。
４日目にもなると、
音楽を聞いてリラックスして寝てしまいそう。
腸はまぁまぁスッキリしてきたけれど、
まだお腹がボヨボヨしてる感じがする。
明日で完了するのか？！
クレンジングの前か後に、
ヨガを教えてもらった。
先生がとても素敵な人で癒される。
呼吸法を多目に、
あとは太陽礼拝やアクティブ系のアーサナ。
最後のシャバーサナのとき、
この先生は歌うような声で言葉を紡ぎ出す。
それを聞いているだけで、
自分のことをもっと大事にしよう、
自分にもっと優しくしようって思える。
言葉って大切だね。
日々話す言葉も丁寧に話したいと思う。
午後は海に入ってきた。
ちょっとの晴れ間が出てきたので少しだけね。
ハワイの波はとても強くて、
少しのカレントでも流されてしまいそう。
ほんのちょっと入っただけでも
ぐるぐる巻きにされる！
ぐるぐる巻きにされると、
もう、どうでもよくなる(笑)
何でもあり、
何も気にしない、
そういう状態でいられることって
とても大事な気がする。
なんだかんだ、
どこかで誰かの目を気にしている。
人からの目線を気にしている。
それって、普通じゃないんだ。
普通でいようと思う。
普通じゃない状態に慣れてしまったなら、
また普通に慣れればいい。
少し時間がかかったとしても
楽にいきるために
普通の状態に慣れたい。
そして普通じゃないことをしたいと思う。
うーん、日本語ってムズカシイ！
・・・つづく❤
★ 『万華鏡ワークショップ＆クリスタルボウルヒーリング』募集中！
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2017年1月27日（金）
①「パワーオブザハート」上映会 1000円
9:30~11:30 （残席６名）
②万華鏡ワークショップ 6500円
13:00~15:00 （残席１名）
2017年1月28日（土）
③万華鏡ワークショップ 6500円
10:30~12:00 （満員御礼）
④万華鏡ワークショップ＋クリスタルボウルヒーリング 8500円
13:00~16:00 （満員御礼）
⑤万華鏡ワークショップ＋クリスタルボウルヒーリング 8500円
16:30~19:00 （満員御礼）
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土曜日は満席になりました。
参加希望の方は、お早めにご連絡ください。
①はハートに従って生きることを教えてくれる、
とても深く心に響く映画です。
（➡映画の詳細はこちら！）