おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア、
アロマセラピスト いとうゆきです。
私は前はよくヨガに通ってました。
いろんな種類のヨガを習ったけれど、
その中で自分に合うポーズを組み合わせて
自分１人でやるヨガが一番心地よい
ということに気付いて
習うのは止めてしまいました。
でもヨガを習っていて良かったなと
今は思う。
呼吸へのフォーカス、
肉体へのフォーカス、
そして
心へのフォーカス。
いろんなものを教えてもらった。
瞑想の気持ち良さを知った。
だから、私はヨガが好きです。
そして先週、
気になっていた映画見てきました。
「永遠のヨギー」
ヨガを広めたヨガナンダの生涯を辿る作品。
彼は胎内記憶があるようだった。
興味深い人だ。
あのスティーブ・ジョブズが
彼の著書である「あるヨギの自叙伝」を
唯一自分のiPadにダウンロードし、
繰り返し読んでいたという。
この映画を見て、
この自叙伝をまずは読みたいと思った。
かなり分厚い本のようだけど。。。
内なる神との一体化。
結局はそこに行き着く。
内なる神とは、自分の本質。
自分自身の身体、心、魂の一体化。
自分の中にある男性性、女性性の融合。
自分の本質に向き合うことって
ほんの些細な日常の中で
たくさん遭遇している。
その積み重ねで自分を知っていく。
自分の本質を少しずつ見せてくれる。
そこには
人との関わり、人との繋がりが必要。
目の前にいる人が自分の鏡となって
自分を教えてくれる。
自分の状態も教えてくれる。
だから人は人との関わりなしには
生きていく意味がない気がしている。
すべての人が自分の鏡だとしたら、、、
そこには感謝しかなくなる。
自分の鏡ということは
やはり皆、神なんだろう。
かがみ
真ん中に「我」があり、
「我」を抜くと「神」になる。
でも人間である以上、
「我」がないと面白くない。
自分とうまく付き合っていくことで
バランスが取れる。
ここ最近、
毎日が楽しくて仕方ない。
内なる神様がどうしたら喜ぶかということを
いつも考えているからかもしれない。
楽しいこと、
面白いこと、
刺激的なこと、
未知の世界に飛び込むこと、
一般の常識を破ってみること、
罪悪感を持ったことをやってみること、
想定不可能なことを検討してみること、
すべては大丈夫なんだと知っていること。
こんなことを念頭に置いておくと
毎日が幸せに感じます。
し・あ・わ・せ
★アクセス・バディ・プロセス、モニター募集中
➡ 2016年6月末まで
モニター価格：60分：7,000円（通常10,000円）
60分3回コース：20,000円（通常24,000円）
90分：11,000円（通常14,000円）
90分3回コース：32,000円（通常39,000円）
ヒーリングサロン・カナロア、
アロマセラピスト いとうゆきです。
私は前はよくヨガに通ってました。
いろんな種類のヨガを習ったけれど、
その中で自分に合うポーズを組み合わせて
自分１人でやるヨガが一番心地よい
ということに気付いて
習うのは止めてしまいました。
でもヨガを習っていて良かったなと
今は思う。
呼吸へのフォーカス、
肉体へのフォーカス、
そして
心へのフォーカス。
いろんなものを教えてもらった。
瞑想の気持ち良さを知った。
だから、私はヨガが好きです。
そして先週、
気になっていた映画見てきました。
「永遠のヨギー」
ヨガを広めたヨガナンダの生涯を辿る作品。
彼は胎内記憶があるようだった。
興味深い人だ。
あのスティーブ・ジョブズが
彼の著書である「あるヨギの自叙伝」を
唯一自分のiPadにダウンロードし、
繰り返し読んでいたという。
この映画を見て、
この自叙伝をまずは読みたいと思った。
かなり分厚い本のようだけど。。。
内なる神との一体化。
結局はそこに行き着く。
内なる神とは、自分の本質。
自分自身の身体、心、魂の一体化。
自分の中にある男性性、女性性の融合。
自分の本質に向き合うことって
ほんの些細な日常の中で
たくさん遭遇している。
その積み重ねで自分を知っていく。
自分の本質を少しずつ見せてくれる。
そこには
人との関わり、人との繋がりが必要。
目の前にいる人が自分の鏡となって
自分を教えてくれる。
自分の状態も教えてくれる。
だから人は人との関わりなしには
生きていく意味がない気がしている。
すべての人が自分の鏡だとしたら、、、
そこには感謝しかなくなる。
自分の鏡ということは
やはり皆、神なんだろう。
かがみ
真ん中に「我」があり、
「我」を抜くと「神」になる。
でも人間である以上、
「我」がないと面白くない。
自分とうまく付き合っていくことで
バランスが取れる。
ここ最近、
毎日が楽しくて仕方ない。
内なる神様がどうしたら喜ぶかということを
いつも考えているからかもしれない。
楽しいこと、
面白いこと、
刺激的なこと、
未知の世界に飛び込むこと、
一般の常識を破ってみること、
罪悪感を持ったことをやってみること、
想定不可能なことを検討してみること、
すべては大丈夫なんだと知っていること。
こんなことを念頭に置いておくと
毎日が幸せに感じます。
し・あ・わ・せ
★アクセス・バディ・プロセス、モニター募集中
➡ 2016年6月末まで
モニター価格：60分：7,000円（通常10,000円）
60分3回コース：20,000円（通常24,000円）
90分：11,000円（通常14,000円）
90分3回コース：32,000円（通常39,000円）