おはようございます。
ヒーリングサロン・カナロア、
アロマ&ロミロミセラピスト いとうゆきです。
龍生先生の全生カラテ、7月。
またまた内容の濃い1日でした。
最初、坂本龍一さんの話が出ました。
癌。
がん細胞はよそから入ってきたものではなく
自分で作ったものだから自分で治せるもの。
そして
不幸と思えるような出来事にどう対処するかが大切。
イメージを良くしておくと
病気は早く治る。
イメージを良くするためには
呼吸とすぐに繋がること。
あ、これって、
神様と繋がるってことか。
呼吸を深くするためには
しっかりした軸を持つこと、
股関節・顎関節を整えておくこと。
股関節を整えるには
片足でずっと立ってみよう。
太極拳をしているおじいちゃんが元気なのは
ずっと片足の動きだからだ。
そういえば、動きながら片足上げてるよね。
片足で立つと骨盤がきゅっと閉まる。
そして元気になる。
足を机などに掛けて膝裏を伸ばす運動をしよう。
そして
今回のメインテーマは
「顎関節と股関節は繋がっている」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140711/08/kanaloart/4a/4d/p/t02200219_0256025512999653757.png?caw=800)
人は何かに我慢していると
夜寝ているときに歯を噛み締めてしまう。
そして顎関節にいろんな感情が溜まって
口が開かなくなったり、
顎関節がおかしくなったりする。
私は昔、
歯の上下左右の噛み合わせが極端に悪かったことで
顎関節症にもなり、
少しのことで頭痛が頻繁に起こるようになり、
結果、全身麻酔で顎の骨を切る外科手術をした。
きつかった。。。
先生の話を聞いて
なぜ私が手術をすることになったのか、
初めて気付いた、分かった。
人生、いろんなことを我慢しすぎていた。
耐えればなんとかなると思っていた。
誰にも言わなかったけど、
自分の中で消化したと思っていた。
つらい時間を耐えていれば
きっと幸せがやってくると思っていた。
忍耐力はある意味自分の才能だと思っていた。
それは違ったんだ。
人は我慢しすぎると
どこかでそれを発散させないと
症状となって現れてくる。
感情は抱えててはいけない。
感情は溜め込んではいけない。
感じるままに叫んだり訴えたりしていいんだ。
何を怖がっていたんだろう。
一番良い運動=寝た状態で腰だけ持ち上げる運動。
この腰を上げるタイミングと一緒に
口を開けて指で顎関節を押す動作を
毎日行なっていくと
股関節も顎関節も整ってくる。らしい。
毎日続けてみよう、何かが変わるかもしれない![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
ヒーリングサロン・カナロア、
アロマ&ロミロミセラピスト いとうゆきです。
龍生先生の全生カラテ、7月。
またまた内容の濃い1日でした。
最初、坂本龍一さんの話が出ました。
癌。
がん細胞はよそから入ってきたものではなく
自分で作ったものだから自分で治せるもの。
そして
不幸と思えるような出来事にどう対処するかが大切。
イメージを良くしておくと
病気は早く治る。
イメージを良くするためには
呼吸とすぐに繋がること。
あ、これって、
神様と繋がるってことか。
呼吸を深くするためには
しっかりした軸を持つこと、
股関節・顎関節を整えておくこと。
股関節を整えるには
片足でずっと立ってみよう。
太極拳をしているおじいちゃんが元気なのは
ずっと片足の動きだからだ。
そういえば、動きながら片足上げてるよね。
片足で立つと骨盤がきゅっと閉まる。
そして元気になる。
足を机などに掛けて膝裏を伸ばす運動をしよう。
そして
今回のメインテーマは
「顎関節と股関節は繋がっている」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140711/08/kanaloart/4a/4d/p/t02200219_0256025512999653757.png?caw=800)
人は何かに我慢していると
夜寝ているときに歯を噛み締めてしまう。
そして顎関節にいろんな感情が溜まって
口が開かなくなったり、
顎関節がおかしくなったりする。
私は昔、
歯の上下左右の噛み合わせが極端に悪かったことで
顎関節症にもなり、
少しのことで頭痛が頻繁に起こるようになり、
結果、全身麻酔で顎の骨を切る外科手術をした。
きつかった。。。
先生の話を聞いて
なぜ私が手術をすることになったのか、
初めて気付いた、分かった。
人生、いろんなことを我慢しすぎていた。
耐えればなんとかなると思っていた。
誰にも言わなかったけど、
自分の中で消化したと思っていた。
つらい時間を耐えていれば
きっと幸せがやってくると思っていた。
忍耐力はある意味自分の才能だと思っていた。
それは違ったんだ。
人は我慢しすぎると
どこかでそれを発散させないと
症状となって現れてくる。
感情は抱えててはいけない。
感情は溜め込んではいけない。
感じるままに叫んだり訴えたりしていいんだ。
何を怖がっていたんだろう。
一番良い運動=寝た状態で腰だけ持ち上げる運動。
この腰を上げるタイミングと一緒に
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股関節も顎関節も整ってくる。らしい。
毎日続けてみよう、何かが変わるかもしれない
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アロマ&ロミロミ・ヘナのサロン
Healing Salon KANALOA
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【場所】 藤沢市辻堂(JR辻堂駅より徒歩8分)
【営業日】 月~土(不定休)
【営業時間】 9時~20時(最終受付19時)
【電話】 090-1884-2343
【メール】 yknk_natiya★yahoo.co.jp
(★を@に変えてお送りください)
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