ランオフ1日目(-_-;)

さようマラソン。全く納得いかないレースで右足首辺りを肉離れしました。

はい、絶対走れない(>_<)

仕方ないのでランオフ。

ロキソニンテープ、湿布、テーピングテープ類を購入で予期せぬ出費。

明日も当然ランオフです。太らないようにしなきゃ(^_^;)

佐用町の三方里山公園の紅葉。