夢が叶うパジャマパーティー配信中
宣言やワークもみんなでやれば楽しい〜♪
よろしければあなたもご参加くださいね。
一瞬でフィールドチェンジする
『魔法のノート』もプレゼントしています
CPM公認セラピストまじま叶子(かなこ)
光画像アーティストKANAKOです
先日はリクエストをいただいて
LINEでプライベートセッションを行いました。
瞑想をして、ノートを書いて
「ニュートラル」を確認してから
１日をスタートすることを意識しています。
気分でカードをひくことも。
この日は、ずーっと前のまりあさんのメルマガ企画で購入した、まりあさんがチューニングしてくださった蛍石のブレスレットを眺めてみました♪
不思議な気持ち♪
ニュートラルな状態でいると
目の前の現実を受け取って
「今の自分」で考え
これから送り出す思考を選ぶことができるし
目の前の現実世界で
自分がどうしていきたいのかという
「選択」や意思決定に悩むこともなくなるのですが
「今自分は、ニュートラルなポジションにいないぞ」と自分で気づけていなかったりします。
先日LINEセッションさせていただいたクライアント様も
「ノートに書き出しても迷路になってしまうんです」とおっしゃっておられました。
そうなのです
目の前に映し出された現実に
どっぷりとはまっていると
書き出しても迷宮入りします。
その原因は
簡単でもあり、実はとても深くもあり・・・。
でも、迷宮入りしていることに
ご自身で気づいてるだけでもすごいこと
思考チェンジしてみよう
アングリーワークしてみよう
イメージノートを書いてみよう
と、実際に行動しないと気づけないのです。
同じことばっかり書いて迷宮入りして
どうしたらいいのかわからない・・・という時は
実は思考チェンジの段階じゃないよ〜っていう状態です。
「あの人の定義を、この言葉の定義を、自分の心地よい定義に変えよう〜！」
と思考チェンジをしてみて
なかなか変わらないなぁと感じる場合は
もっと深い部分の抵抗に気づいて
解放する必要があるということですね。
苦しみや辛さが元になって
「思考チェンジしたい」と思っている場合は特に・・・です。
（例えば職場の人間関係が苦しくて、原因のあの人をどうにかしたい、とか。）
そもそも深い部分の思考を元に
その人にその定義づけをしている・・・
のですから、元の思考に気づかないと
延々、同じような人はでてきます。
クライアント様からすると、「一見」
嫌だ！否定されている！逃げたい！
と感じるところをぐいっと捉えるので
クライアント様からは徐々に抵抗が出てきますし
迷宮入りも始まります。
迷宮入りしはじめていることにも
抵抗したくなっていることにも
クライアント様自身が気づかれます。
ご自身の状態の違いを感じとられ
そのパートの最後には
みごとに霧は晴れていきます
ご自身の意識が明晰になっていることに
クライアント様が喜びを感じられているのが伝わってきた瞬間が、わたしの喜びでもあります
最初のニュートラルな状態の話に戻りますが
霧の中にあって
ニュートラルな状態ではないことに
実は気づいてない・・・のですよね。
きづいて
ニュートラルな状態
に戻ること。
ニュートラルな状態で
思考を送り出すこと。
ここを日々
丁寧に見つめていきましょうね
大丈夫♡
あなたはいつからでも
新しくスタートできます
KANAKO
叶子