1歩踏み出す前の葛藤

みなさまこんにちは

CPM養成講座生の

まじま叶子（かなこ）です

爽やかな朝〜たっぷりお休みして、今朝はスッキリした気分でした

でも、さむーい日は、お布団から出るのも、「早くでなきゃ」「でももう少し！」って葛藤してしまいますよね。

昨日の朝、友達とホットヨガに行く約束をしていました

いざ朝になったら、「うう〜もう少し寝たい」「家からやっぱりでたくない」なんて、約束をキャンセルすることも考えました

1歩踏み出す前の葛藤って、

起業したい、転職したい、新しいことを始めたい、告白、結婚、などなどというものから、

私の朝の葛藤のような些細なことまで、

日常にたくさん散りばめられています。

私はギリギリのところで「行く」と決めて、お家を飛び出しました

「行ったら楽しいのはわかってるんだけど」

と思ってる私がいるんですよね。いつも。

決して、「あー楽しくなさそうだから行きたくない」

じゃないことの方がほとんど。

その先の楽しさや、世界がイメージできているのに、

そこまでの労力を頭で計算してしまって、

「面倒くさい」という怠慢の思考がでます。

しかも、かかる労力って、大体、「行く」と決める労力。

言い換えると、

「現状維持したい」とか「変わりたくない」という思考だなと思います。その方が、「楽」ということがわかってるんですよね。

「行く」と決めたときも、「行ったら楽しいんだから！」「今が辛いだけだから！」と、半ば強引に出かけたんです。

これって私のいつものパターン

この葛藤を、来年は無くしていきたいですね

自分のワクワクを信じて軽やかな決断ができるようになります

もちろんヨガは本当に気持ちが良くて、呼吸も整い、瞑想することができました

体がリラックスしたのか、一日中、ゆったりして過ごせて、ご褒美なお休みになりました

さて、今夜ははまりあさんのブログで、光エネルギーが送られてくる日ですね。とっても楽しみです

皆さまが今日も笑顔で過ごせますように〜

いつもお読みいただきありがとうございます

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叶子