３年前にお世話になった踊りチーム
結局、振り付けを覚えきれていない状態で
本番を迎えたという驚愕の事実
よくメンバーが登壇を許してくれたよ、、、
その節はありがとう～
そもそも、あと４ｋｇは体重を落とさないと
この激しい踊りを踊るにはヒザを壊すと思い、
本格的な練習に入る前に減量からスタートさせたのを覚えてます
そんな懐かしい感じとともに
私が体をしぼっていく変化がわかる動画をお楽しみください
まずは
醜い画ヅラなので、私のファンは閲覧注意！からの
最後に
この踊りのあと体重も体脂肪もリバウンドしまして(笑)
長期戦で身体の調整に入り、今に至ります
今？
この時より、諸々の数値は低いです
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