姫路クラスが休校になったので今日は岡山で調整的なお仕事
エクササイズの予定がなくなったので
レッスンに匹敵する運動量にすべく、ノー
マイカーにチャレンジしました
マイカーにチャレンジしました近所への仕入れと銀行などなどを
テクテク大また早歩きで
生まれて初めて
年賀状のお年玉なるものを意識したら２つ当選しとりましたので
郵便局にも寄って当選切手を受け取りました
あら
可愛い
実は住所がわかるクライアント様には
時折お手紙を書かせていただいております
どなたへのお手紙に貼られるのかお楽しみに
いつもの散歩コースから少し外れたコースを歩いておりましたら
亀の一族が住まう用水路を発見
亀って、どう数えるの！？ってほどの一族
一匹二匹じゃなく、、、じゅう、、、匹はいたかしら
良い地域ですねぇ(笑)
２つの保育園の横も通りまして子どもたちの元気な姿にも癒されつつ
最近のマイブーム、アイスボックスで水分補給
崩れたままだった散歩道が復旧されつつあります
まだ正式には「通行禁止」ですが
、、、、、、通っちゃった
真備町などは、まだまだ復旧の途中なのですよ。
事務仕事をしに、
チャリの手入れをしていつものスタバへ
久しぶりに乗ると「前はこの上り坂の途中で足をついた」とか
「あれ？息が切れてない！」とか
「こんなに早くつけるよーになった」とか体力がついてきたことがわかります
スタバのカスタマーアンケートに協力してまして
ドリンク１杯いただけるチケットで
いちご、いただきました
ノドが乾いていたのでしょうね、、、
ものの１５分くらいで飲み干してました
しかも仕事もしながら。。。。
初めて追加オーダーしました
もちろん２杯目はブラックです
スタバでできる事務仕事が終わり、またまたチャリでアトリエへ
アトリエでは立ち仕事です
衣装制作の作業ですね
衣装制作の作業ですね
さてさてさてさて。。。。
これでレッスン並みのエクササイズになるでしょうか？？？
ぶっちゃけ足りてない気がします
ので、アトリエにてセルフトレーニングしちゃいます～
