おはようございまーーす
今日で抗がん剤１クール目を投与してから３日目でーーーす
４時間もかけて私の体内に入っていったあの薬たち、今頃どこで何してるんだろ・・・。
ちゃんと働いてるのかしら・・・。
働きっぷり数値みたいなのが目に見えてわかったら面白いのになーー。
だってさー、実はちっとも働かないで怠けてるのに、副作用だけ出たら損した気分じゃない？
逆に、めちゃくちゃ頑張ってる様子が目に見えたら、ちょっとくらい大変でも、よし、じゃあ私も負けてられないな！ってなる気がするもん・・
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それに加えて、昨日からバナナを追加しました
抗がん剤の影響で白血球が減少してしまい、それによって体力低下や免疫力低下がおきるみたいなのだけど、
バナナ食べると白血球の数値があがる！みたいなの読んだのだよね
根拠についてはこれからゆっくり調べて、本当っぽかったら記事にするけど、バナナ好きだし、とりあえず追加してみました
ちなみに、黒斑がしっかり出てる位のが一番良いんだってーー。
それ以前のバナナを食べる場合は、皮に切れ目を入れて３０分くらい置いてから食べる方が良いんだってーー。
それと、ずっと飲んでいたノニは、抗がん剤始まってからお休みしてます
ノニだけじゃなくって、他のサプリメントも、飲みつづけてる状態で抗がん剤をはじめた場合、
もし、副作用が強く出たら、それが抗がん剤だけの影響なのか、サプリメントなどとの飲みあわせなのか、わからなくなってしまうから。
１クール目は抗がん剤だけで様子を見て何でもなくって、２クール目でサプリメントをはじめて体調悪くなったり（もしくは良くなったり）したら、そのサプリメントをとっても大丈夫かとか、判断できるから
その分、体が求めてる食材や栄養素を自分で感じて、しっかり摂取できるように心がけようと思います
ではでは。
今日も宜しくお願いします