こんにちは
昨日は、１２月とは思えないほど
暖かい日でしたね(^^♪
今の時期は、ただでさえ風が絶えないのに・・・
この寒暖差でまた体調を崩す方も増えそう・・
特に鼻風邪は長引きますよね。。(´・ω・`)
我が家の子ども達も鼻風邪が続いているので、
ウィルスに負けない
鼻風邪撃退
するために、レシピを作りました
免疫力をつけ、
鼻や喉の粘膜を守る
ために、
☑ビタミンA
☑ビタミンC
を摂っていきましょう
インスタグラムにレシピ公開していますので、
よかったら見てください
本日も、最後まで読んでいただき
ありがとうございます❤︎
素敵な一日をお過ごしください(^^)
かなこ