イェーイ
今週も長かったなぁ
やっと花金だ
しかし、今週もジム一昨日の１回しか
行けなかった～
もったいないぜ
頑張って行かなきゃなぁ
ランニングはもっぱら外派の
私はジムでは
筋トレとHOTヨガをやっている
ケド最近はシューズを持っていくのが
面倒くさいから筋トレも怠け気味
筋トレも家でやろうと思えばできるしね
そしたらジムの用途…
HOTヨガ＆ヨガ＆ピラティス＆温泉＆サウナ
コレだけで月謝の元を取るとなったら
かなり通わなきゃいけないわ…
目標週３
頑張ろう
そして飲みは出来れば週１
多くても週２くらいにおさえよう…
よし頑張ろう
と、決心したが
今日も友達にのみ誘われたんだった…
数えれば今週飲み４日目…
さすがに体だるいわ～
当たりまえや～