エビチリ
ピーマンおじゃこの塩昆布炒め
ツナたまさやえんどう
胡瓜と人参のぬか漬け
とん汁
白米



久しぶりにぬか漬け
よく漬かっていて美味しく出来てた

やげん堀の七味を使いたくてのとん汁
1日寝かせたから味が染みてて美味しかった!!


久しぶりに色んな種類の野菜を食べた気分
続けたいね〜