ホルモンバランス。気になる?? | ☆Dr.Kanako's Blog☆~ Don't Worry , Be Happy ♪~

ホルモンバランス。気になる??

女性の悩みで一番多いのがホルモンバランスに関わること。

月経不順、無月経、生理痛、PMS(生理前の不調)や
年齢とともに変化するホルモンバランス・・そして更年期
こんな悩みや不安を解消しませんか??
エクササイズまではちょっとという方もぜひ、
講座だけでも聞いてみてください☆





~すべての女性のかたへ~
ウーマンズボディコンディショニング 
ホルモンバランスのととのった、カラダになる


 A LIFE LABO

先生は明るく、元気なナオミ先生!(^^)


助産師・メノポーズケアインストラクター・NAOMI(西川なおみ)





<座学>
・ホルモンバランスを整えるアロマ・ハーブのアドバイス
・ホルモンや女性のカラダと健康にかんする基礎知知識
・女性の身体のための栄養など

<エクササイズ>
・日頃の不調をリセットできるカンタンスッキリ
ストレッチ、
・女性特有の不調対策~ヨガ・自律訓練法 
・アンチエイジング エクササイズ


日時:7月21日(土) 
2コマあわせて  ¥3000
10:00~11:30  講座    90分    ¥2000
11:40~12:30 エクササイズ 40分 ¥2000  



詳細はこちら→http://ameblo.jp/alifelabo/entry-11137403651.html