皆さまこんにちは✨
インナービューティープランナー
料理教室｢結びごはん｣主宰
いしばし かなこです🐈⬛
ブログを読んでくださりありがとうございます😊
酒粕《さけかす》ってご存知ですか？
そして酒粕が発酵調味料の一つ
ってことをご存知ですか？
日本酒の製造過程で作られる絞りかすが酒粕です！
インナービューティーを学ぶ前
なんとなく聞いたことがあった酒粕
酒粕パックを使ったことあったな〜
なんで酒粕パックはいいんだろう？
学べば学ぶ程、根拠のある栄養素が知れ
だから酒粕パックってお肌にいいんだ！！！
っとわたし自身の中で点と点が繋がり納得✨
◆女性には嬉しい美肌、美白効果
◆デトックス効果（便秘改善）
◆栄養の宝庫（ビタミン、ミネラル等豊富）
発酵調味料の一つの酒粕をふんだんに使用し
身体に優しいヘルシージャンクをレッスンにて
お伝えしております✨
メニュー
◆酒粕と米粉のグルテンフリーピザ
◆発酵ピザソース
◆酒粕チーズ
◆ローストポーク
◆きのこの酒粕ペペロンチーノ
◆なすのデリサラダ
◆酒粕カッテージチーズ風白和え
◆酒粕クリームスープ
先日の酒粕レッスンでは生徒さまから
酒粕チーズ
酒粕クリームスープ
ローストポーク
とっても人気でした❤︎
どれも美味しくてわたしも大好きです！！！
【生徒さまからのご感想】
「美味しかったです！」
「楽しかったです！」
と、笑顔で帰られる生徒さまの姿
たまらなく嬉しいです🥹🥹
ご参加くださりありがとうございました✨