ハワイの【ホ・オポノポノ】
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
これらを行為で表すならば
全ては【強さ】から出来ている。
これまでの多くの時間、
私は【強さ】を見せるために
自分を不自然な方向に捻じ曲げていたことがあった
【強さ】を見せるために
自分の知っていることの方が正しいと
家族にも友達にも知らない人にも説明したがっていた
【強さ】が何かわかっていなくて
弱い人より強い人や
影響力を持つ人に
着目していることがあった
ヨガの学びの旅路を歩いていくと
【強さ】は別の場所にあった
柔らかくて、優しい真実
そのためには先ずは
この瞬間の私を
“受け入れる“ことから始まる🤲
旦那さんとも、毎日アシュタンガヨガの練習をし
お店、ライブ、イベント、いろんなことをさせて頂きました！
ヨガは全てを教えてくれる
強く幸福に生きるためのもの
そしてこの学びを私がお伝えできる方に
伝えていきたいと思います。
2023年も
私が、あなたが、真に快適でありますように🙏😍
全ての人にありがとうございます❣️
大好きです。