訪問リハビリの時、今日こそ外歩きに行って来ました。
マンションの敷地内とは違い、道が斜めっているので、なるほどこれはリハビリになると思いました。
行きと帰りではマンションの敷地内を歩くスピードも、感じる歩きやすさも違っていました。
まだ外を歩けるんだーと嬉しくなりました。
しかし疲れた
体力回復に良さそうです。
目が痛いと言って娘がお昼前に早退。
思いがけず娘とお昼ご飯を食べることに。
うつらないタイプの普通のものもらいで、一安心。
今日は1人で徘徊の時間が取れず、不完全燃焼感あり。
明日はお天気も良いみたいなので行きたいです。