産まれました！

36w3d、3,100g。

計画帝王切開で無事に産まれました！


出産前の不安な時期から

ブログでお付き合い頂いた方々、

励ましのお言葉も頂きありがとうございました。



早産になりましたが、心配していた呼吸障害はなく、

すぐに大きな声で泣いてくれてホッとしました。


体重も、直前のエコーで2,800gと言われていた体重よりだいぶん大きくて先生もワタシもびっくりでした。。



コロナで夫立ち合いできず、

さらに大雪翌日でタクシー捕まらず術前に夫に会えず、

麻酔もなかなか効かず注射2回する、、など

大人はバタバタしてましたが煽り笑



概ね問題なく終わりました。



 

早産児（36w）の予後

早産となった時に心配していたのは

  • 体重（大きさ）
  • 各臓器の成熟度（特に呼吸関連）
  • 低血糖
  • 黄疸
の４つでした。

ワタシの子供の場合は、体重と呼吸系は幸い問題ありませんでしたが産まれてすぐに低血糖状態に。

速やかに10ccのミルクを飲ませて頂き、
血糖値があがらなければNICU で点滴、と言われました。

その後、なんとか血糖値は上昇し、
問題ない値となりました。


そしてあと１つの心配事項、、、黄疸。

息子も黄疸が強めに出て光線療法していたので、
早産児は黄疸出やすいと聞いて覚悟していましたが…
産後３日目で光線療法が必要な基準値に引っかかりました泣くうさぎ


現在光線療法中です。
ビリルビン値がちゃんと下がりますように、、、



【スキマ読書⑧】知識を操る「超」読書術

 

知識を操る「超」読書術


ワタシはそもそも読書家でもなく（時間がないのを言い訳に普段は年に3-4冊しか読んでない…）、文字を読むこと自体そんなに好きではなく…


読み慣れていないので、たまに本を読んでも内容をすぐに忘れてしまいます真顔


というか、読んだ本のタイトルや

読んだという事実さえも忘れていることもちょこちょこ…



ワタシの読書って、

読書した気になってるだけで何も身になってない、

時間の無駄遣い驚きだなぁ、

とよく思ってました。



その状況を改善したくて、

速読術やフォトリーディングの本も読んでみたけど、

その方法も何回かやってすぐに忘れてしまうので、

やっぱり身にならない！



そんなワタシがこの入院生活で時間を持て余し、

数冊の本を読んでる！

であれば、少しでも身になる方法を知ってから読みたいびっくりマーク

と思って本書を読みました。



読んだ感想…



結論から言うと、

今度こそ進化（読書を自分の血肉に！）できそうな気がします物申す



他の本と違い科学的根拠に基づく多くのメソッドが書いてありますが、どれも「簡単に！」「誰でもすぐできる！」という感じではない…笑。


「知識化って大変。。できるかなぁ」という感じでした。


でも逆に、

この中でできることを少しずつやっていくことで、

確実に変わるだろうな、と強く思いました。



 

ワタシ的に取り入れていきたいこと

  • 知識化には「準備」→「読み方」→「アウトプット」の３つをする
  • 中でも準備の重要性が7割！準備とは、事前にメンタルマップ（読書の目的、メリット、期待）を書き、内容予測をしてから読み始めること
  • メンタルマップは読書の目的を忘れないために目につくところに置いておく（紙に書いてしおりにするとか）
  • 「しつもん読み」をする（しつもん読みとは、読後にその本に関する14の質問に回答する。質問項目は書中にあり）
  • アウトプットには書中にあったテクニカルターム（専門用語）を使う。そのためにテクニカルタームを積極的に覚える
  • 定着のため復習し覚えてるかミニテストする（1日後、1週間後、1ヶ月後）



なお、本のタイトルは「知識を操る…」となってますが、操るには「知識を蓄積しないと操るものがないから、知識化の方法書くね」という感じの本書。



40代にして読書下手なワタシにはピッタリでしたが、読書に慣れてる方はタイトルとちょっとギャップがあるかもなーと思いましたスター






切迫早産で入院11日目（36w1d）。家族にイライラ溜まってる


 

帝王切開の予定日決定！

昨日の先生達との会話、

そして診察での赤ちゃんの様子、

私の体力やメンタル的なところから、

帝王切開日は1/7とすることにしました！



母子手帳に「早産」と書かれるのを避けることもできるのに、書かれる日を選んだことに「本当にいいのかな」という迷いも正直少し残ってます。



ですが、赤ちゃんと母体の状況についてもよく考え、そして、周辺でも色々と早く進めたい理由が出てきて、、、決めました。




 

面会制限ふたたび泣

年明け以降、連日報道されている

全国でのオミクロン株の感染拡大。


全国での感染者数が2,000人を超え、

東京も本日390人の感染があったとニュースで見ました。


昨年末に少し緩和された入院中の面会。

あぁ、また面会制限かかるかなぁ…

と思っていた心配していたのですが。。



今朝、朝一に先生が病室に来て下さりポツリ。



病院「コロナ感染拡大に伴い、明日から再び入院中の面会禁止に戻すことになりました。。あ、でも7日の出産日は、ワクチン証明とPCR検査の陰性結果があれば1時間だけいれますよ」



やっぱり…ですよねえーん


仕方ないと思います。。



赤ちゃんを危険に晒さないためなので、

我慢しますネガティブ



 

家族のルール崩壊。。ストレスMAX！！

ワタシの家ではいくつかのルールがあります。


例えば

  • 18:00以降は動画やテレビを見ない
  • 特別な日（クリスマスやお誕生日）以外、夜はお菓子を食べない
  • ご挨拶（おはよう、ありがとう、いただきます）はきちんとする　　　　　など

いずれも旦那とワタシで話し合い、
家族会議で息子も一緒に話して決めたもの。

ワタシがいる時は保育園の後、
息子がどんなに動画見たがって泣いても絶対見せず、
「夜はしっかり眠れなくなるからダメだけど朝なら見ていいんだよ。早起きして見るようにしたら？」
と息子と会話していました。


が…旦那とばぁば、息子の生活になってから
全部めちゃくちゃむかつき


20:00近くまで寝転がって動画見て、
その後ご飯食べる。
結果、寝るのも遅め…
当然朝も起きないから朝のドリルする時間も短くなる悪循環。


息子は動画見放題で楽しそう。


ある程度は仕方ないとは思う。
分からなくはない。


だけど、ワタシが今までワンオペで必死に作ってきた生活習慣が崩れすぎてて…
本当にイライラする。


まぁ、ばぁばがルール外のことをする（夜に動画見せるとか）というのはいいんです。
ワタシ的には。
「特別」という言い訳ができるから。


だけど、旦那がそれやっちゃダメじゃない！？


以前も
「昨日はいいって言ったのに何で今日はダメなの？」とか「パパはいいって言うのに何でママはダメなの？ママ嫌い！」とか家族内での方針のブレで子供が混乱したことがあったので、パパママのルールは絶対守ろうと決めたのに。。


パパ的には仕事もあり、
面倒見るのが大変なのはわかるけど…
でもさ…むかつき


とワタシが電話で怒るのでパパもイライラ。

ワタシ達がケンカするので、ばぁばも困る…。


急な入院から11日目。
出産という一大イベントを前に、
みんなストレス溜まってイライラピリピリしてます。


帝王切開後も7日間は入院なので、
実質あと10日は帰れないけど、
もうそろそろ色々限界です無気力