どっちがどっち？

無理して頑張り過ぎても、




駄目！駄目！




交感神経が慢性的に緊張して、血管が収縮してしまいます。




逆に、ストレスを避けて楽楽なリラックス生活。




駄目！駄目！




副交感神経の優位が続いて代謝が抑制されてしまいます。




どっちにしても、




低体温になってしまいます。




偏らない生活が大切です。




ちなみに低体温になると、結果として、活力を失ってしまう傾向があるみたいですよ。




＆冷えは万病の元！




※この季節、冷房のつけすぎに注意！




いつもより＋①℃を心掛けて…。

また来てね

♪楽しか～ったひと時がぁ～♪今はもう～過ぎて行く～。♪




さてさて、４日間の滞在。楽しんで頂けたのかなぁ…？




特に｢何？｣って事はしてませんが…。




生前、僕が学校から帰ると毎日笑顔で｢お帰り！｣と迎え入れてくれました。




その一言でとっても安心した思い出があります。




爺ちゃんは一緒に寝ると、疲れた手や足を揉んでくれた思い出が強く、




婆ちゃんは裁縫が好きで、ちゃんちゃんこや布団を作ってくれました。




そんな爺ちゃん。婆ちゃんが、お墓まで道に迷わないよう、提灯に火を燈し、送っ行く日です。




１６日は送り盆。




また、来年。迎えに行きます…。

よいよい♪

♪月がぁ～出た、出たぁ～月がぁ～ぁ出た♪
あっ♪よいよい♪




広場の中央にやぐらを立てやぐらの上で歌い手が歌いやぐらの周りを踊り回る。古くは夜通し行われ、




娯楽と地域結束の目的で行われてました。




今でも近所の人が集まりワイワイガヤガヤやってます。




子供の頃は踊りはどうでも良く、縁日目的で夏休みの楽みのひとつでした。




１５日は実家の近所で盆踊りでした。