お手軽

何々…。




免疫力Upのお手軽法？




教えて教えて。そんなに簡単なの？




副交換神経を刺激する事です。




交換神経ではダメです。




体の先端部をちょっと痛い位に揉み揉みです。




【爪のサイド揉みモミ！】




＊爪の生え際を両サイドを逆の手の親指と人差し指で１０秒を目安に摘んで揉んで。




＊薬指は交換神経なので止めて。




＊親指(呼吸器＆肺)




＊人差し指(消化器＆胃腸)



＊中指(耳)




＊小指(循環器、心臓＆腎臓)




…にそれぞれ効果“大”みたいですよ。




試してご覧なさいませ！