宿敵

老化現象は何故起きる？




それは、活性酵素によって細胞が酸化してしまう事が原因です。




人間の体は２０歳を過ぎたあたりから顆粒球(細菌と戦う)の数がリンパ球(免疫)を上回るようになります。




顆粒球は活性酵素を武器に細菌と格闘します。




しかし活性酵素は、ストレスが溜まって交感神経が緊張すると、正常な細胞まで酸化させてしまいます。




自律神経のバランス変化が老化を招いています。




緊張している時間が長いと体力も消耗して疲れてしまい、エネルギーをたくさん消費して、物質酸化が進み、老化も進む！




逆に…ストレスを減らせば、副交感神経が優位になり若々しさを保ちながら長生き君です。