1week

こんばんは、KANAです

1週間が終わりました

今週1週間筋肉痛から新しい筋肉痛に乗り移ってずっと筋肉痛やった

土曜日の午前中は野木先生の階段トレーニングです

ありがとうございました！

今までにないぐらい1週間がハイスピードでした

明日は休みます

温泉行きます

フレンチトースト食べます

試合まで1ヶ月半

めっちゃ早いなぁ

まずは1月15日に向けてしっかりと準備を進めていくこと

次のステージに行く為の準備段階

強くなるんじゃーーー！！！

では