こんにちは、KANAです
今日はインド料理を頂きました
今日は日曜日です
朝から階段でトレーニングしました
少し本数も増えて毎回きつくなる一方です
走り終わって公園でストレッチ！
めっちゃ気持ち良かったです
その後は銭湯で疲労回復して
近くでお祭りやっていたのでカキ氷を食べました
夏の終わりに夏を感じて幸せでした^ ^
今日は1人でのんびりしたい気分になったので
満喫に行きました。
漫画も読まずDVDも見ず
ゆーちゅーぶで格闘技祭りでした
イメージだけはバッチリです。
気付けば3時間
すごくのんびりできました^ ^
明日は仕事終わってから試合後最初のフィジカルトレーニングです！
体も次に向けてひと回り、ふた回りパワーアップできるよう力を付けていきます！
チャンピオンにKO賞として銭湯券を頂きました
自分の体を回復させてくれる銭湯は無敵です
さっそく今日から使いました
ありがとうございます！！
昨日はタイ料理を食べ
今日はインド料理を頂きました
外国人になった気分です^ ^
いい休日を過ごせました
また明日からがんばれそうです^ ^
今日も１日お疲れ様でした
強くなるんじゃーーー！！！
では