数年ぶりに…4年くらいか…(笑) 朝、ウォーキングをしてきました～
重い重い腰をあげ、以前歩いていたコースを。
往復45分くらいかな。
ウォークマンから流れるSMAPを聞きながら。
うん、多分このためにアタシはウォークマンを買ったんだろうと思った(笑)
シングルもアルバムも入れた。
いろんな時代のSMAPがアタシを後押ししてくれるんだ。
通勤時や休憩時間だけじゃない、ウォーキングもしろってことなんだね(笑)
まぁちょっと暖かくなってきたし、歩く気になったってだけなんですけど(笑)
仕事を始めて4年目、歩く元気はすっかりなくなってしまってたんだけど。
タバコをやめてから付いた肉が邪魔でたまらなくなってきたし、本気で努力しようという気に…(笑)
最低2日に1度はウォーキングしよう。
あとは秘密兵器でがんばる…(笑)