1週間振り返り火曜日ほうれん草ゴマあえにんじんとハム炒めコーン入り卵焼き白身フライじゃがいもとベーコンのチーズ焼き水曜日たらこスパゲティ明太子卵焼き照り焼きチキンピーマンの昆布和え木曜日ブロッコリーピーマンと豚肉のオイスター炒めハンバーグキャベツのじゃこ和え実家の筍の佃煮今週は久々に魚を買っといていれようかな?ししゃもが好きやしそれにしよう。🌼