WESTER POINT激安チケットでの 初めての宮島の旅！焼き牡蠣食べてビール最高でした

カナさん

旅行の続きのBlog まだですか？

先生

広島行ってきたお話

楽しみにしてます

多くのお客様に

声をかけて

いただいておりましたが

色々と

発信しないといけない事が多く

忙しくて

お待たせ致しましたが

やっとこさ

８月７日の

　格安旅行の続きです

新幹線降りて

在来線に乗り換え

JR宮島口駅

超 晴天

ってか

 日差しが痛いぞ 

駅から歩いてすぐに

フェリー乗り場があります

10:25発の

JR西日本宮島フェリーに乗ります

海の向こうから

フェリーがやってきます

フェリーと言っても

割と小さめな船

私の周りは

外国人ファミリー

瀬戸内海なので

波は

めちゃくちゃ穏やか

JR西日本フェリーなら

厳島神社の大鳥居 の横を

通ってくれます

フェリーの右側に陣取ると

バッチリ見えます

もう一社

フェリーが有るのですが

そちらは

鳥居の近くを通りませんので

ご注意を

ま、見えたとて

小さいし

あとで

いっぱい見えるんですが

テンション上がります

宮島の

フェリー乗り場

大きいでしょ

ローソンは

京都みたいに

茶色のカラー

持ってきてたドリンクは

既に飲み干したので

せっかくだから

『瀬戸内レモン レモネード』

ってやつにした

美味しい

鹿がいっぱいいたのを

横目に

日本三景 宮島

私、宮島はじめてです

てくてく歩いて

厳島神社へ

たくさんの観光客

外国人がいますが

　京都ほどの混雑

ではないです

　世界遺産

ですからね〜

のんびり

優雅に

見たいですよね

チラっと大鳥居が見えます

この日は満潮の時刻

写真 バッチリでしょ

厳島神社で

御朱印をいただくのが

今回の旅の目的

生田神社とファミリアのコラボの

御朱印帳入れを

忘れず持ってきました

コレ

『ファミリア × 生田神社「御朱印帳」「御朱印帳入れ」MUVEIL × familiar』

でも家には

御朱印帳入れが ２個あって

間違って

御朱印帳自体は

ファミリアのと違う方が入ってるのを

持ってきてしまった

けど

まぁ良し

朝早く起きて

長々と移動し

目的を果たせたので

お腹も空きます

神社すぐのお店の前で

牡蠣を焼いています

大きくて

めちゃくちゃ美味い

もちろん 

これで1,500+税だったかな？

　大満足

市場みたいに

アーケードになってるところに

もみじ饅頭の揚げたのを

売ってました

もちろん 私

揚げもみじ饅頭食べた事無いので

買ってみました

その隣には

洒落たお店

広島の

クラフトビールが売っています

レモンのビールもあるんだって

さっそく注文

飲み比べと

瀬戸田レモンのビール

MORE MORE LEMON

爽やかで美味しい

もみじ饅頭とは

合わないわ

飲み比べは

④弥山ドラゴン IPA

⑤宮島ヴァイツェン

⑥宮島の牡蠣の黒ビール

全部最高に美味い

黒ビールは

牡蠣っぽくはなかった

ビール飲んでから

歩いてると

あちこちで

焼き牡蠣が売っています

さっきのが

あまりにも美味しかったので

追加

穴子食べてないので

穴子の乗ったのも

牡蠣 焼き過ぎで

残念

もうすぐ出口近くでも

お姉さんが

顔真っ赤にして頑張って焼いている

ので

もう一回

もちろんビール片手に

ふっくら美味い 

日帰りなのに

続く…

岡田香奈 の

ヨガ・ピラティス スタジオ

studio Sukha

スタジオ スカ

studio Sukha

グループレッスン参加料

ドロップイン １回/ 2,500円

お得な回数券

ご利用ください

グループレッスンでは

スタジオ初めての方は１回限り

初回体験 1000円

で参加いただけます

※日曜『FRP特別』クラスのみ

Drop in or 回数券対応です

初回体験券は対象外です

FRP とは

理学療法士・ピラティスインストラクター

ヨガインストラクターの

中村尚人が考案した

フォームローラーを用いた

ファンクショナルローラーピラティス®

ユラユラと不安定な円柱形の

フォームローラーを使う事で

どなたでも体幹を使う事が

わかりやすく

効果に喜んでいただける

ピラティスです

『FRP初級』・『FRP All Lv. 』クラスとも

初心者の方からピラティス上級者

FRPインストラクターまで

どなたでもご参加いただけます

『リフレッシュヨガ』『機能改善ヨガ』は

ヨガの事・ヨガのポーズの事を

詳しく知らない・わからない方でも

楽しく参加出来ます

カラダを正しく使ったアーサナ(ヨガのポーズ)は

とても快適で

ヨガが好きになっちゃいます

ヨガ初心者の方はもちろん

正しいポーズの習得に励む

ずっとヨガをやっている熟練者

ヨガインストラクターさんにも

好評のクラスです

パーソナル・グループパーソナルは

調整が必要な場合があります

まずはご希望の日時をご連絡ください

ご都合の合う日をご確認いただき

LINE公式・メール・電話で

ご予約ください

studio Sukha HP

ファンクショナルローラーピラティス®︎

岡田香奈FRPマスタートレーナー

オンライン『FRP』

平日晩 月２回開催

8/9(金)・8/27(火)

20:00-20:45

１回/ 1,200円

FRP養成ログブック対象

【お支払い】

クレジット・銀行振込他

【申込】

メール・LINE公式アカウント・DM

 kanaokadafrp2016@gmail.com 

岡田香奈LINE公式アカウント

『岡田香奈とHere we go!』

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私が講師の

FRP大阪 studio Sukha校

8月31日(土)9月1日(日)8日(日)

FRPベーシックインストラクター

養成コース

[241103]Studio Sukha FRP大阪校 第22期 ベーシックインストラクター養成コース（大阪・大阪）/2024年11月3日(日)4日(月祝) - SHOP P3 | ONLINE

8月31日(土)9月1日(日)8日(日)

FRPミドルインストラクター

養成コース

[240831]Studio Sukha FRP大阪校 第13期 ミドルインストラクター養成コース(大阪)/2024年8月31日(土)9月1日(日)8日(日) - SHOP P3 | ONLINE

中村尚人 考案

ファンクショナルローラーピラティス®︎

FRP・ヨガFRPに関する

質問や問い合わせは

岡田香奈 ホームページ

関西近郊の

(大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・和歌山)

FRPインストラクター養成コース

FRPパーソナル・グループレッスン

ヨガFRP指導者養成コース担当講師

FRPインストラクター養成(大阪)担当講師

岡田香奈FRPマスタートレーナーへ

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神戸の夜景と飲み放題！ガーデンテラス ラグジュアリーなホテル ラ・スイート神戸

神戸の夜景と

真っ赤な

ポートタワー

「えぇ？今日 ヨガスクール無いの」

この日

ティップネス宝塚の

『ピラティス』後の

『有料ヨガスクール』を

お休みにしたので

告知はしてたけど

それを見ていなかった

知らなかった

いつも

有料クラスに参加してくれてる

会員様は

とても残念そう  に

していましたが

世の中がお盆休み

大型の夏休みだとしても

８月中

フルでお休みの日が

２日しかない私

仕事の合間をぬって

BE KOBE

楽しんんできました

ココは

 神戸ハーバーランド

めっちゃ良いらしいけど

私は

おいそれとは泊まれない

ラグジュアリーなホテル

 ホテル ラ・スイート神戸

大きな雨雲が

青空を遮っていますが

神戸の海、モザイクを

一望できる

ガーデンテラス

夕立にやられるかと

心配しましたが

なんとかもってくれました

実は

このプラン

昨年も予約してたけど

台風の影響で

テラスは中止

ホテル内のラウンジ・バーで

楽しみました

『高級リゾートホテルのビアガーデン！ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド』

　今回は そのリベンジ

私、とても

楽しみにしていたのです

サラダのドレッシングも

一味違う

　お酒は 飲み放題

レッスン後

まだビール飲んでなく

お楽しみの １杯目

雨雲が動き

青い空が見えてきました

この日の 日の入りは

18:45ごろ

その時間に合わせて予約しました

　ハーフ＆ハーフで

時間とともに

空の色が変わります

　ブルーモーメント

ですね

ラ・スイート

ワイン＆ビアガーデン

ビアガーデンとしては

少し高額なのですが

おつまみも

料理も

とっても美味しいし

なにより

THE 神戸な雰囲気を

味わえるので

超オススメです

もう真っ暗になりました

モザイクで

なにやら

イベント をやっています

ライトアップされた

放水のイベント

お料理をサーブしてくれてる

スタッフさん曰く

ココんところ

毎日？このイベントをやってる？

らしい

　へぇ 見れてラッキー

とても綺麗でしたよ

　このお肉が めっちゃ美味しい

ラ・スイート

ワイン＆ビアガーデンは

スタンダードで

料金 7,000円(税・サ込み)

ラ・スイート神戸の

お肉料理は有名らしく

私のお客様がおっしゃっていたので

追加料金する

ステーキのついたプラン

10,000円(税・サ込み)

ですが

ココは絶対お肉がついたのが

オススメです

ピザも美味しい

モッツァレラチーズが

しっかりしてます

さすが

リゾートホテル

タバスコは

極ミニサイズを

　持ってきてくれます

　わーい

いつまで

　お誕生日してるねんっ

ってな話ですが

車の免許更新と一緒

　前後１ヶ月は期間中です

雨は降っていないのですが

雲はまだいっぱいあります

半月が見えたり

隠れたり

とても涼しい

風が気持ち良い

とても充実した時間でした

ホテルはめっちゃ高いから

なかなか泊まれないけど

神戸旅行のお楽しみに

関西の方でも

記念日や特別な日に

絶対のオススメです

テラスだけじゃなく

ラウンジも生演奏が流れて

良い雰囲気だし

母を連れて行ったお肉のランチも

最高ですよ

予約は

ラウンジ&バー グラン・ブルー - ホテル ラ・スイート神戸ハーバーランド - TableCheck (テーブルチェック)

アハハ

わかるかな？

UMWDだよ

岡田香奈 の

ヨガ・ピラティス スタジオ

studio Sukha

スタジオ スカ

８月スケジュール

studio Sukha

グループレッスン参加料

ドロップイン １回/ 2,500円

お得な回数券

ご利用ください

グループレッスンでは

スタジオ初めての方は１回限り

初回体験 1000円

で参加いただけます

※日曜『FRP特別』クラスのみ

Drop in or 回数券対応です

初回体験券は対象外です

 8月 FRP特別クラス 

8月18日(日)13:45-14:45

FRPベーシックエクササイズを​用いた
グループレッスン
『FRP Basic』

どなたでもご参加いただけます

8月18日(日)15:00-17:00

FRPベーシック養成生のための
『FRP Basic 勉強会』

FRPインストラクターの方や
他校のFRPベーシック養成生も参加出来ます

FRP とは

理学療法士・ピラティスインストラクター

ヨガインストラクターの

中村尚人が考案した

フォームローラーを用いた

ファンクショナルローラーピラティス®

ユラユラと不安定な円柱形の

フォームローラーを使う事で

どなたでも体幹を使う事が

わかりやすく

効果に喜んでいただける

ピラティスです

『FRP初級』・『FRP All Lv. 』クラスとも

初心者の方からピラティス上級者

FRPインストラクターまで

どなたでもご参加いただけます

『リフレッシュヨガ』『機能改善ヨガ』は

ヨガの事・ヨガのポーズの事を

詳しく知らない・わからない方でも

楽しく参加出来ます

カラダを正しく使ったアーサナ(ヨガのポーズ)は

とても快適で

ヨガが好きになっちゃいます

ヨガ初心者の方はもちろん

正しいポーズの習得に励む

ずっとヨガをやっている熟練者

ヨガインストラクターさんにも

好評のクラスです

パーソナル・グループパーソナルは

調整が必要な場合があります

まずはご希望の日時をご連絡ください

ご都合の合う日をご確認いただき

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岡田香奈FRPマスタートレーナー

オンライン『FRP』

平日晩 月２回開催

8/9(金)・8/27(火)

20:00-20:45

１回/ 1,200円

FRP養成ログブック対象

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8月23日(金)24日(土)25日(日)

FRPアドバンスインストラクター

養成コース

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養成コース

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トンテキ！サル食堂 大阪 バルチカ03 大行列の名店がすぐ入れる

行きたかった名店へ

到着が開店時間を

ちょっと過ぎただけなのに

すでに

行列ができていました

前回に引き続き

大阪の新名所

 バルチカ03

赤い字で

洋食

名物トンテキ

に

ビール

　サル食堂

へ

行ってきました

イセタンクローゼットの

スタッフさんに聞くと

本町のお店は

もっと並んでいるそうです

洋食はわかるんだけど

　ビールも 売り

　らしい 

黒ラベルの 生と 生大

なんか知らないですが

ビールの注ぎ方が違うらしい

お昼のランチ

やっぱり

エビフライが食べたい

洋食堂ランチ

1,880円

ハンバーグと

オムレツみたいな

だし巻き卵が付いた

コンビランチ

1,550円

おひつご飯も

美味しいよ

この

カッパ汁は

油っこい

なにせ

トンテキは最高ですよ

サル食堂【バルチカ03店】｜トンテキと洋食＆生ビール

岡田香奈 の

ヨガ・ピラティス スタジオ

studio Sukha

スタジオ スカ

８月スケジュール

studio Sukha

グループレッスン参加料

ドロップイン １回/ 2,500円

お得な回数券

ご利用ください

グループレッスンでは

スタジオ初めての方は１回限り

初回体験 1000円

で参加いただけます

※日曜『FRP特別』クラスのみ

Drop in or 回数券対応です

初回体験券は対象外です

 8月 FRP特別クラス 

8月4日(日)13:45-14:45

FRPミドル・アドバンスエクササイズ
を​用いたグループレッスン

『FRP Mid & Adv』

ミドル・アドバンスエクササイズを行いますので
初心者の方は参加できません

8月11日(日)13:45-14:45

ヨガ・アーサナのためのピラティス
『ヨガFRP』

どなたでもご参加いただけます

8月18日(日)13:45-14:45

FRPベーシックエクササイズを​用いた
グループレッスン
『FRP Basic』

どなたでもご参加いただけます

8月18日(日)15:00-17:00

FRPベーシック養成生のための
『FRP Basic 勉強会』

FRPインストラクターの方や
他校のFRPベーシック養成生も参加出来ます

FRP とは

理学療法士・ピラティスインストラクター

ヨガインストラクターの

中村尚人が考案した

フォームローラーを用いた

ファンクショナルローラーピラティス®

ユラユラと不安定な円柱形の

フォームローラーを使う事で

どなたでも体幹を使う事が

わかりやすく

効果に喜んでいただける

ピラティスです

『FRP初級』・『FRP All Lv. 』クラスとも

初心者の方からピラティス上級者

FRPインストラクターまで

どなたでもご参加いただけます

『リフレッシュヨガ』『機能改善ヨガ』は

ヨガの事・ヨガのポーズの事を

詳しく知らない・わからない方でも

楽しく参加出来ます

カラダを正しく使ったアーサナ(ヨガのポーズ)は

とても快適で

ヨガが好きになっちゃいます

ヨガ初心者の方はもちろん

正しいポーズの習得に励む

ずっとヨガをやっている熟練者

ヨガインストラクターさんにも

好評のクラスです

パーソナル・グループパーソナルは

調整が必要な場合があります

まずはご希望の日時をご連絡ください

ご都合の合う日をご確認いただき

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岡田香奈FRPマスタートレーナー

オンライン『FRP』

平日晩 月２回開催

8/9(金)・8/27(火)

20:00-20:45

１回/ 1,200円

FRP養成ログブック対象

【お支払い】

クレジット・銀行振込他

【申込】

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FRP大阪 studio Sukha校

8月23日(金)24日(土)25日(日)

FRPアドバンスインストラクター

養成コース

[240823]Studio Sukha FRP大阪校 第5期アドバンスインストラクター養成コース(大阪)/2024年8月23日(金)24日(土)25日(日) - SHOP P3 | ONLINE

8月31日(土)9月1日(日)8日(日)

FRPミドルインストラクター

養成コース

[240831]Studio Sukha FRP大阪校 第13期 ミドルインストラクター養成コース(大阪)/2024年8月31日(土)9月1日(日)8日(日) - SHOP P3 | ONLINE

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