『カラダ✖心✖活きる』
をバックアップ
お薬を使わずに
”治る”チカラを引き出す
ボディークリエイター
栗木 香南です！
毎日、まいにちテレビは
コロナ感染者人数の発表ばかり。
感染者に人数におびえて
いませんか？
どこにいるか分からない
無症状感染者。
でも、買い物にはいかないといけない。
でも、仕事にはいかないといけない。
こんな不安に怯えながら生活するのも
疲れませんか？
実は、、、
この不安を少しでも減らすことが
できるのです！
それは、
体内にウイルスが入ってきても
そのウイルスをやっつけることができる力を
もつことです！
この力をつけるためには
普段の生活が大切になってきます！！！
睡眠・食事・カラダの
メンテナンスなど
日頃からカラダのケアが必要になります
しっかり睡眠とっていますか？
しっかり食事摂取していますか？
しっかりカラダのケアしていますか？
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