固定概念を外したいとか普段から思いつつ
自分の固定概念に気づかなかった
体調崩しだして早1ヶ月。
定期的にカラダの治療に通ってるしって
ちょっと油断してたなぁ...
咳だけが残り...
夜中の咳などで寝不足が続く悪循環
咳は出ない時は全くなのに
1度出だすと
「この人、咳で死ぬんちゃうか？」
ってほど出ます
実際によく言われる笑
モーセの奇跡のごとく
腹筋も割れた...気がする...笑
もちろん仕事に大いに支障が...
治療家なのに
咳とか...
治り悪いとか...
罰の悪さ
罪悪感
半端ない( ﾉД`)
自分で出来る範囲の鍼灸や手技では
即効性の効果を出せず
でさ、漢方を買いに行ったのよ。
で、漢方医さんと色々話してた時に
ポロっと知らされました
私の固定概念
漢方医
「冷えはあるね。でも、熱もあるね。
こーいう人が生姜ばかり取っても駄目だよ。
肺を温め過ぎるだけだから、
後、温かい飲み物の取り過ぎも。」
なんですとっ？？？！！！！
漢方の勉強もしたし！！とか
頭デッカチ状態で
『カラダに良いものを』
と直ぐ考えてしまう癖に
全く気づいてなかった！！！
季節の食べ物を！
とは意識はしてても
夏でも冬でも
飲みたいものより、カラダのためを思い
出来るだけ温かい飲み物を選んで飲んでたし
薬膳的なフレーズ聴くと
迷わず選んでたなぁーー。
別に無理はしてなくて
味も好きだし自分的には満足してた
けど、カラダの声聴いてたか？
って言われると
聴いてなかったな...
この間も
『アップルジンジャーソーダ（冷）
美味しそう！』
って思ったけど
『いやいや冬だし温かい飲み物選ばなきゃ』
で、
温かい飲み物から好きな物チョイスし直してた
冷え症だし → 温かい飲み物を
なんて短絡的な考え方なんや！
冷え過ぎてる人は冷たい物を
飲めないんだって！
冷たい物を飲むことが出来ると言う事は
熱もある by漢方医
そういや風邪引いてない時でも
熱がカラダにあるなという症状が
多々あったな...無視してた....
これでも鍼灸師なのにーーー！！
！！そんなに短絡的なら、その時その時に
本当に飲みたい物、食べたい物を
食べてる方が絶対カラダにはいいわぁ
あーーー、自分でビックリした笑
いつも
ありがとうございます