なにか
もやもやとするときは
その想いに注目をして
この想いはどこからくる？？
そうじぶんに
聞いてみる
＾＾
そのまま
そっと目を閉じて
（閉じれないときは
開けたまま＾＾）
そのもやもやと
したおもいを
ゆっくりと
感じる
でてくる
想いをただただ
感じる
そうすると
数ふん？？
すこしたつと
もやもやとしていた想いが
すうっと消えていく
＾＾
このやり方を
はじめてから
はずす
がとても
らくに
スムーズに
なりました
＾＾
じぶん好みの世界のつくり方
れっつ
おそうじ
＾＾♪
さいきんは
このスタンプが
お気にいり＾＾
かわいい🥰🥰