不問の森田に出会ってから、ある日、妻とショッピングに出かけました
駐車場で車を停めて降りるとき、車内を何ヶ所も確認しました、
そのあと、店内を妻と一緒に歩きながら、
頭の中では、いつものように「何でとらわれたのだろう、どうしたらとらわれないか」と、頭の中で整理していました。
そのときでした「頭の中で考える、これがいけないのだ」と思いました。
その時からです。頭の中で考えるのをやめました。
私の場合「どうしたら、とらわれないか」と考えるのが、どうしても長年の癖でした。
また同時に、車内の確認を何度もしたのを、なんとなく「とらわれてもいいんだ」と思えたのでした。
このときの吹っ切れた感じを今でもよく覚えています。
※宇佐医師は、著書の中で書かれています。
「気づくときの体験エピソードは、人によって様々であり、同じではないですよ」、
「先輩と同じ体験をすれば治るのだ、などと思ってはなりません」と注意しています。
今日は、ここまで、
追伸
不問の会のホームページがパスワード設定で開けない件について
しばらくは開かないかもしれませんね、パソコントラブル？多忙なのでしょうか、
不問のことを知りたい方、ご心配なく、
不問を知る上で必要なことは、このブログにも大体、同じことが書いてありますので、その日、その時、気になったページを開いて読んでいただければ、大丈夫です。
信明・K