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栃木県足利市|世界一ラクなヨガ♪和みのヨーガでゆるむ、つながる

和みのヨーガは体が硬くても、運動苦手でも誰でもできちゃう世界一ラクなヨガ♪
身体と心がゆるむと、本来の自分とつながり、見える世界がどんどん変化していくから不思議!楽しい!!
和みのヨーガを通じて私自身に起こった変化や、毎日の気づきを綴っていきます。