ふ11月〜1月をアップし忘れました。
寒くなってから、腰のほうが調子悪くて、
この鍼灸をやっているお陰で、
ほんとになんとかなっています。
昨年は、年内に2回目の胃の内視鏡をやりましたが、
異常がなく。
2月に大腸内視鏡をやり、やはり異常がないようなら
妊活の時に通っていた漢方内科へ
受診を考えています。
とにかくストレスが胃腸にダイレクトにきていて
ケアしていても間に合わない…
はあ、更年期障害も重なったりしてるから、
もう、あちこちが不調でついていけず…
皆さん、ストレス緩和には何が
効果はっきしていますか？
よもぎ蒸し、鍼灸、マグネシウム温浴は
取り敢えずしてますが、何か効果あるものが
あれば教えて頂けたら、助かります。
