こんにちは。
キッズコーチングマネージャー
フルート吹きの社長
かとうかなです。
7秒ハグ®
6秒以上抱きしめられると愛情を促進するホルモン「オキシトシン」が分泌されます。
オキシトシンは幸せホルモンともいわれています。
オキシトシンが分泌されることで、副交感神経の働きが活発になり、自律神経のバランスが取れると言われています。
副交感神経が優位になると血管が緩んで血圧が低下し、
心身もリラックスした穏やかな状態になるので気分が落ち着き不安な気持ちが和らぎます。
オキシトシンの効果
幸せな気分になる
他者への信頼感を高める
自律神経が調整される
ストレスに強くなる
胃腸が丈夫になる
免疫力がUPする
睡眠の質がよくなる
学習意欲や集中力が向上する
抱きしめられるうちは1日一回7秒ハグ♡おススメです！！
我が家のように息子たちが大きくなたら
一緒に食事する、会話をするコミュニケーションをとることでもオキシトシンは分泌されます。
わくわく☆リトミックwithフルート
オリジナルソング
株式会社シンフォニー
代表取締役 加藤佳菜
プロフィール・キッズコーチング講座開催情報
認定校マネージャー
キッズコーチング体験講座・2級・1級・エキスパート・トレーナー・シニアトレーナー資格認定講座開催
ボディーバ（乳幼児運動指導者）資格認定講座開催
ＰＴＡ講演会依頼（東京・神奈川）
イベント（渋谷ヒカリエ・五反田ＴＯＣ・横浜トレッサ・みなとみらい・福岡全国40か所以上開催）
キッズコーチングサービス提供5000名 以上
◆音楽講師歴28年、延べ5万人以上指導した0歳～大人までの生徒さんの事例、二人の息子の子育て20年の経験の事例など取り入れ講座を進めています。
◆子ども向けのお教室を開いている先生にはレッスンでの子どもの言葉がけや親御さんの対応、生徒が増える方法などお伝えします。
◆自宅で仕事をしているけど、確定申告や起業するには？個人事業主と法人化とは？講座内でご相談可能です。
◆受講後も勉強会やイベント参加などサポート・応援します！！
◆エキスパート以上の資格を受講された方の特典として、ラジオゲスト出演・アフターフォロー食事会。
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フルート＆ピアノ教室『sonorite』
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子どもの発達心理・気質心理・行動科学を学ぶことで指導がスムーズに。
マリンFM 86．1MHｚ（周波数届かないところはリスラジアプリで聴けます）
毎月第4月曜日 12：30～13：00
生放送！！
親子で楽しめる音楽をお送りします。
一般財団法人日本キッズコーチング協会理事長竹内エリカ
東京FMコミュニティラジオ
「竹内エリカのわくわく子育てcafé」ゲスト出演
https://jakc-radio.jimdofree.com/
全国78局で放送
